Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

Омела позволяет подавлять аппетит. При применении средств, изготовленных на её основе, наблюдается незначительное снижение веса. Омела белая является ядовитым растением. В её побегах и листья присутствуют токсичные вещества. Но при соблюдении рекомендованной дозировки омела не причиняет вреда здоровью.

В народной медицине растение активно применяется для устранения болевых спазмов. Омела белая наделена вяжущими, кровоостанавливающими и противомикробными свойствами. Она идеально сочетается с липой, обладающей выраженным потогонным эффектом.

Польза растения при похудении

Лечебные свойства омелы белой многообразны. Лекарственное растение имеет многокомпонентный химический состав. В нём присутствуют:

  • Соединения, содержащие азот,
  • Урсулиновая кислота,
  • Сапонины,Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания
  • Органические кислоты,
  • Гистамин,
  • Маннит,
  • Алкалоиды,
  • Витамин Е,
  • Флавоноиды.

Содержащиеся в составе растения активные компоненты действуют комплексно. Присутствующая в нём урсулиновая кислота препятствует атрофии мышц при соблюдении строгой диеты, способствует уменьшению содержания холестерина в организме. Маннит оказывает мочегонное воздействие, гистамин улучшает функции желудка.

Как правильно применять растение?

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

Омела усиливает эффект сбалансированной диеты и физических тренировок. Существуют разнообразные рекомендации по использованию полезного растения:

  1. Из омелы делают чаи, отвары или настои. Напитки рекомендуется употреблять приблизительно за 30 минут до приема пищи.
  2. Длительное использование средств на основе омелы может спровоцировать интоксикацию. Их не следует принимать более 7 дней. Следующий курс разрешается провести только по прошествии 1,5 месяцев.
  3. Напитки, изготовленные из омелы, применяют в качестве общеукрепляющего средства в процессе похудения. При этом их не рекомендуется употреблять при соблюдении кефирной, питьевой и гречневой диет.
  4. Нужно придерживаться рекомендованной дозировки. При случайном превышении рекомендованной дозы наблюдаются следующие осложнения: возникновение горького привкуса во рту, сильное головокружение, рвота, появление чёрных &#171,мушек&#187, перед глазами.
  5. Рекомендуется применять омелу в комплексе с другими лечебными растениями. Особенно распространены рецепты с софорой японской, шиповником и липой. При этом все лекарственные травы, как правило, берутся в одинаковой пропорции.

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

Альтернатива лечебному растению

При наличии противопоказаний к применению омелы для похудения можно воспользоваться другими лекарственными растениями:

  • Тысячелистником,
  • Зелёным чаем,
  • Фенхелем,
  • Тмином,
  • Укропом.

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

Некоторые средства, помогающие избавиться от лишних килограммов, приведены ниже:

  1. Можно приготовить чай с укропом и веточками петрушки. Для этого нужно взять по одной столовой ложке высушенного укропа и предварительно измельчённой петрушки. Лечебное сырье высыпают в заварочный чайник. В ёмкость добавляют 250 мл кипятка. Чай настаивают 20 минут. По прошествии указанного времени его процеживают. В день рекомендуется употреблять не более 1 л напитка: укроп наделён выраженным мочегонным эффектом,
  2. Семена укропа применяют и в комплексе с солодкой. Для этого предварительное высушенное сырье соединяют в соотношении 1: 4. Лечебный сбор пересыпают в отдельную ёмкость, добавляют 700 мл воды. Кастрюлю ставят на огонь. После закипания огонь уменьшают. Средство готовят на протяжении 25 минут. После этого отвар фильтруют сквозь марлю, завёрнутую в 2 слоя. Его употребляют в тёплом виде, по 100 мл три раза в день. Напиток позволяет контролировать аппетит.

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

    Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

Укроп богат витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, марганцем, витамином Е, бета-каротином, фосфором, кальцием. В листьях растения присутствует и большое количество клетчатки.

Калорийность укропа сравнительно невысока. Поэтому продукт часто применяется при приготовления полезных диетических блюд. Семена растения наделены бактерицидными свойствами.

Они улучшают функции органов пищеварения.

Формы выпуска

На основе лекарственного растения изготавливаются разнообразные биологически активные добавки, помогающие бороться с избыточным весом. Такая форма употребления омелы белой наиболее предпочтительна.

В большинстве случаев капсулы употребляют три раза в день приблизительно за 30 минут до приема пищи. Препарат следует принимать в одно и то же время. Средняя продолжительность курса , 14 дней. Омела белая, присутствующая в составе биологически активных добавок, способствует повышению устойчивости к вирусным заболеваниям, улучшает метаболизм, активизирует процесс сжигания жира.

Омела белая производится и в виде раствора. Рекомендованная дозировка средства , 10 капель трижды в сутки.

Есть и другие формы выпуска средства:

  1. Экстракт. Его принимают в течение 20 дней. Средняя суточная дозировка составляет 60 капель,
  2. Настойка, содержащая спирт. Оптимальная дозировка средства , 30 капель три раза в день. Продолжительность курса , 30 дней.

Важно! При возникновении симптомов отравления ядовитым растением можно выпить сырое яйцо или небольшое количество молока невысокой жирности. Это позволит улучшить самочувствие до приезда работников скорой помощи.

Применение омелы белой в комбинации с липой

В составе цветков липы присутствует множество полезных веществ:

  • Эфирных масел,
  • Флавоноидов,
  • Дубильных веществ,
  • Воска,
  • Сапонинов,
  • Кумарина,
  • Каротина,
  • Витаминов,
  • Полезных макро- и микроэлементов.

Благодаря липе из организма выводится лишняя жидкость, накопившаяся в тканях. При применении липы налаживаются нарушенные обменные процессы. Растение ускоряет процесс выведения токсинов и шлаков. При этом представительнице прекрасного пола рекомендуется увеличить физическую нагрузку.

Липовый отвар ускоряет процесс сжигания жира. Его можно применять в комплексе со средствами, изготовленными на основе омелы. Длительность курса не превышает 5 дней. За это время можно потерять от трёх до пяти нежелательных килограммов.

Схема похудения при помощи омелы и липы выглядит таким образом:

  • В первый день принимают средство на основе липы. Для этого нужно залить 2 столовых ложки цветков растения 200 мл кипящей воды. Средство настаивают на протяжении 30 минут. Напиток пьют вместо обыкновенного чая: небольшими глотками в течение дня,
  • Во второй день нужно залить 2 столовые ложки веток омелы 0,5 л горячей воды. Напиток настаивают в кастрюле, закрытой крышкой, в течение 30 минут. Затем его нужно процедить. Принимают по 50 мл настоя трижды в день. Его употребляют перед приемом пищи,
  • в третий день готовят средство, в составе которого содержатся омела белая и липа. Для этого надо взять по 5 граммов веток растений. Лечебное сырье заливают 0,5 л кипящей воды. Средство настаивают в течение 30 минут. В течение дня выпивают 400 мл настоя. Его употребляют перед приемом пищи небольшими порциями,
  • В четвёртый день готовят точно такой же настой омелы, что и во второй. При этом в напиток можно добавить небольшое количество мёда,
  • В пятый день готовят напиток из омелы и липы (такой же, как и в третий день похудения). Настой разбавляют соком лимона. В напиток кладут немного мёда (примерно одну чайную ложку).

Во время похудения рекомендуется отказаться от вредной пищи:

  1. Копчёностей,
  2. Блюд быстрого приготовления,
  3. Маринованных овощей,
  4. Газированной воды,
  5. Алкогольных напитков,
  6. Майонеза,
  7. Кетчупа.

Ограничения в питании позволят усилить эффект от применения средств, изготовленных на основе липы и омелы.

Популярные рецепты с омелой

При приготовлении напитков используются как побеги, так и листья растения. Несколько рецептов средств, в которых присутствует омела, можно увидеть ниже:

  • Чай. Для приготовления напитка ½ чайной ложки побегов растения заливают 0,35 л кипящей воды. Средство настаивают в течение 20 минут. Перед употреблением в него добавляют 5 мл сока лимона или кленового сиропа. Чай пьют за 25 минут до приема пищи. Кратность применения , 4 раза в день. Рекомендованная суточная дозировка средства , 100-200 мл,
  • Прохладный настой. Его рекомендуется готовить заранее, вечером. Для этого 10 граммов листьев омелы заливают 0,3 л кипящей воды. Средство настаивают 8 часов. По прошествии этого времени его процеживают. Полученный настой разводят тёплой водой так, чтобы объём напитка составлял 1,5 л. Принимают по 100 мл средства 5-6 раз в день. Его нужно употреблять за 25 минут до приема пищи,
  • Отвар. Процесс его приготовления предельно прост. 1 чайную ложку побегов растения заливают 450 мл прохладной чистой воды. Средство доводят до кипения. Затем огонь уменьшают. Отвар готовят на медленном огне на протяжении 15 минут. По истечении указанного времени его фильтруют и остужают до комнатной температуры. В целях похудения следует принимать по 0,1 л отвара 4 раза в день примерно за 30 минут до еды.

Противопоказания к применению растения

Благодаря своим лечебным свойствам омела широко применяется при лечении астмы, головных болей, отёков лимфатических узлов. Лекарственное растение помогает при длительной менструации, гипертонии, сильной диарее, подагре, ревматизме, туберкулезе лёгких, эпилепсии.

При этом от применения омелы для похудения следует отказаться при наличии приведённых ниже противопоказаний:

  1. Выраженная астения,
  2. Аллергическая реакция на растение,
  3. Пониженное кровяное давление,
  4. Наличие гипофункции щитовидной железы.
  • От употребления средств, изготовленных на основе омелы, следует отказаться в период беременности и грудного вскармливания.
  • Рекомендуется строго соблюдать установленную дозировку. В противном случае могут возникнуть следующие побочные эффекты:
  • Тошнота,
  • Рвота,
  • Головокружение,
  • Ухудшение стула,
  • Затуманенность сознания.
Читайте также:  Лечение простуды народными средствами: быстрое устранение насморка

Обратите внимание! В США был наложен запрет на продажу лекарственных средств, изготовленных из омелы. Ограничение будет действовать до тех пор, пока безопасность растения для здоровья не будет доказана полностью.

Отзывы женщин

Мнение женщин, принимавших средства с омелой белой, противоречиво. Одни представительницы прекрасного пола сумели избавиться от лишних килограммов, другие приобрели серьёзные проблемы со здоровьем. Отзывы об омеле белой представлены ниже.

Алла, 23 года &#171,Отвар омелы и липы помог мне избавиться от отёков. Исчезли круги под глазами, значительно уменьшился живот. Провела 2 курса с интервалом в 30 дней. В результате потеряла в общей сложности около 7 лишних килограммов. Никаких побочных эффектов при применении отвара я не заметила.&#187,

Алина, 25 лет &#171,К сожалению, данный способ снижения лишнего веса мне не подошёл. В первые дни приема лекарственного отвара возникла тошнота, затем появились резкие головные боли. В итоге я потеряла около двух килограммов. Но в будущем средствами, изготовленными на основе белой омелы, пользоваться не стану.&#187,

Как пить омелу белую для похудения, ее лечебные свойства и противопоказания

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

В статье говорим об омеле белой для похудения. Рассказываем о ее лечебных свойствах и противопоказаниях, рецептах приготовления отвара, чая настоя. Вы узнаете, как пить и правильно принимать фитожидкости для снижения веса, отзывы женщин и врачей.

Что такое омела белая

Омела белая — шарообразный кустарник-полупаразит, относящийся к типовому виду рода Омела семейства Омеловые. Воду и минеральное питание получает от дерева, к которому прикреплено, при этом фотосинтез органического вещества растение производит самостоятельно.

Это многолетнее вечнозеленое растение обычно паразитирует на ветвях лиственных деревьев ( тополь, липа, клен, ива), реже хвойных. Омела распространена в Центральной и Западной Европе, Прибалтике, Украине, Белоруссии, России (на Кавказе и. В России ее можно обнаружить на Северном Кавказе и южной половине европейской части.

Имеет зеленые стебли длиной 0,3-1 м, листья сидячие, супротивные. Цветение приходится на март-апрель, плоды созревают в августе-сентябре.

  • Плод представляет собой ложную шаровидную или немного продолговатую, сочную ягоду с 1 или 2 семенами, которая в незрелом виде имеет зеленый оттенок, а после созревания становится белой.
  • Листья и стебли растения токсичны, при попадании в желудок они могут спровоцировать тошноту, рвоту, понос.
  • На Кавказе листьями и молодыми побегами, в которых содержится много жира и протеина, откармливают овец, в Западной Европе — крупный рогатый скот.

Химический состав

Состав растения выглядит следующим образом:

  • холин (витамин В4, содержится в плодах, листьях) — укрепляет мембранные оболочки клеток, оказывает терапевтическое действие при лечении печени, участвует в сахарном обмене поджелудочной железы, снижает количество вредного холестерина в крови;
  • ацетилхолин (побеги) — участвует в нервно-мышечной передаче и деятельности парасимпатической нервной системы;
  • терпеноиды — оказывают противовоспалительное, антибактериальное, иммуностимулирующее, релаксирующее действие;
  • гамма-аминомасляная кислота — запускает энергетические процессы, улучшает кровообращение, выводит вредные вещества из организма, нормализует кровяное давление, насыщает ткани кислородом, улучшает нервные процессы, оказывает успокаивающее воздействие;
  • бетулиновая кислота — ингибитор роста клеток злокачественной меланомы, ингибитор вируса ECHO6, оказывает антималярийное, антибактериальное, желчегонное и противовоспалительное действие;
  • урсоловая кислота — играет роль анаболика в организме человека;
  • сапонины тритерпеновые — оказывают мочегонное, слабительное, гормональное воздействие, эффективны при лечении атеросклероза;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды (листья, цветки) — оказывают антиаритмическое, антисклеротическое, диуретическое, противовоспалительное действие;
  • кверцетин (листья, цветки) — обладает антиоксидантным, противовоспалительным, антигистаминным, регенерирующим эффектом;
  • рамнетин (листья, цветки);
  • гистамин — регулирует напряжение гладкой мускулатуры, ускоряет заживление ран, предотвращает развитие аллергии;
  • витамин Е — оказывает антиоксидантное действие, нормализует деятельность женской и мужской репродуктивной системы, воздействует на нервную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы;
  • кофейная кислота — обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, понижает уровень глюкозы в крови;
  • хлорогеновая кислота — стимулирует процессы сжигания жировых отложений, регулирует обмен веществ, оказывает антиоксидантное, противовоспалительное и антибактериальное воздействие, нормализует количество сахара в крови;
  • маннит — обладает мочегонным свойством.

Где купить

Приобрести растение можно в аптеке или интернет-магазине.

Средняя цена:

  • сухая смесь (50 г) — 60 руб в сети магазинов “Сухие корни”;
  • побеги омелы белой (100 г) — 60 руб;
  • настойка/экстракт (100 мл) — 310 руб;
  • побеги 1,5 г (20 фильтр-пакетиков) — 50 руб.

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказанияОмела белая при передозировке вызывает тошноту и рвоту

Лечебные свойства и применение

Широкое распространение омела получила в традиционной и народной медицине. В традиционной медицине применяют молодые листья с побегами или только листья (свежие или сухие).

Ветки кустарника используют при повышенном давлении, в качестве тонизирующего средства при атонии кишечника. Жидкий экстракт на основе молодых листьев применяют при легочном и носовом кровотечении. Медикаменты из омелы расширяют кровеносные сосуды.

Благодаря противосудорожным свойствам, в народной медицине омелу используют при лечении истерии, головокружении, эпилепсии. Также она помогает справиться с глистами, оказывает положительное влияние при геморроидальных и маточных кровотечениях.

Отвар с омелой пьют при:

  • сердечных и нервных заболеваниях;
  • опухолях;
  • гипертонии;
  • мигрени;
  • ревматизме;
  • астме;
  • диарее;
  • туберкулезе легких;
  • продолжительных менструациях.

Наружно плоды и листья растения применяют при подагре, ревматизме, отеках лимфатических узлов и чтобы смягчить нарывы.

В гомеопатии применяется эссенция из свежих ягод и листьев.

В США омелу классифицируют как запрещенный к продаже продукт, пока его безопасность не будет доказана. Уколы омелы в США разрешены лишь при клинических испытаниях.

Показания

Похудение при помощи омелы белой должно быть осторожным и только после консультации с врачом. Несмотря на пользу растения для организма человека, при неправильной схеме приема или дозировке оно может привести к ряду негативных побочных действий.

Поэтому перед использованием необходимо ознакомиться с показаниями и противопоказаниями. Применять омелу белую рекомендовано в следующих случаях:

  • туберкулез легких;
  • истерия;
  • мигрень, головокружение;
  • редкие виды невралгии;
  • продолжительные менструации;
  • расстройство желудка;
  • астма;
  • присутствие гельминтов в организме;
  • опухоли;
  • нарывы;
  • лимфатический отек;
  • сердечные патологии, стенокардия;
  • сморщенная почка;
  • ревматизм;
  • эпилепсия;
  • подагра.

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказанияПохудение с омелой происходит за счет занятий спортом и диеты

Влияние на процессы похудения

Как действует омела на процессы снижения веса? Вещества, содержащиеся в растении, оказывают положительное воздействие на похудение.

Урсулиновая кислота препятствует атрофированию мышц во время диеты и способствует их росту при интенсивных занятиях спортом, уменьшает количество вредного холестерина и жировых отложений. Маннит выводит лишнюю жидкость из организма, гистамин запускает работу желудку.

Все эти компоненты комплексно воздействуют на организм человека, благодаря чему уходит лишний вес, но только в случае правильного приема средств на основе растения. Связано это с тем, что концентрация этих веществ довольно мала для самостоятельного воздействия, поэтому требуются дополнительные условия.

По этой причине использовать омелу белую для похудения целесообразно в 2 случаях:

  • при соблюдении диеты — растение поддерживает организм в норме, ускоряет процессы метаболизма и сжигания жира;
  • при чрезмерных физических нагрузках (бег, фитнес, бассейн) — для увеличения мышечной массы.

На конечные результаты влияет выбранная схема: если не придерживаться диеты и не заниматься спортом, то вес может остаться без изменений.

Инструкция по применению

Омела, как и большая часть трав для похудения, одновременно полезна и опасна. Она повышает эффективность любой диеты и физических упражнений. В то же время любое превышение рекомендуемой дозы может вызвать интоксикацию всего организма. Поэтому важно следовать схеме приема:

  1. На основе растения изготавливают различные фитожидкости (настой, отвар, чай). Их нужно пить за полчаса до приема пищи, а вот делать это во время или после еды запрещено.
  2. Рекомендуется пить фитожидкости во время соблюдения диет, например, кремлевской, 1500 калорий или питание по группе крови. Но запрещено принимать омелу, если вы планируете придерживаться жестких диет таких, как минус 10 кг за 10 дней, винная, балерин, гречневая и т.п.
  3. Продолжительность приема омелы не должна превышать 7 дней. Повторный курс возможен через 40 дней.
  4. Строго соблюдайте разрешенную суточную дозировку. В случае ее превышения велика вероятность отравления, главными симптомами которого является ощущение горечи, металлический привкус во рту, сильное головокружение, потемнение в глазах, расстройство желудка, рвота, тошнота.
  5. Рекомендуется для похудения использовать омелу белую совместно с другими травами. Особую популярность приобрели рецепты с липой, софорой японской, шиповником. Эти компоненты идут в одинаковых пропорциях с главным ингредиентом.
Читайте также:  Эспумизан: инструкция по применению таблеток и эмульсии

Чем заменить омелу при похудении, если она не подходит по каким-либо причинам? Рекомендуем обратить внимание на другие травы, которые также обладают жиросжигающим эффектом:

  • анис;
  • тысячелистник;
  • петрушка;
  • фенхель;
  • тмин;
  • зеленый чай;
  • бардакош;
  • укроп.

Рецепты

Существует несколько рецептов приготовления напитков с омелой для похудения. Используйте тот, который вам больше нравится по вкусу и на ингредиенты которого у вас нет аллергии.

Для приготовления фитожидкостей используйте листья или побеги растения.

Отвар

Ингредиенты:

  • вода — 500 мл;
  • побеги (листья) омелы — 1 ч.л.

Как приготовить: Залейте сырье холодной водой, после чего поставьте емкость на плиту, доведите до кипения, убавьте огонь и варите еще четверть часа. Процедите, остудите до комнатной температуры.

Как принимать: Пейте отвар по 100 мл за 30 минут до приема пищи 5 раз в день.

Чай

Ингредиенты:

  • вода — 300 мл;
  • листья омелы — 0,5 ч.л.

Как приготовить: Залейте сырье кипятком, оставьте на четверть часа.

Как использовать: Перед тем, как выпить чай, добавьте в него 1 ч.л. сока лимона, кленового сиропа или меда. Пейте напиток за 20 минут до еды 4 раза в день.

Настой

Готовьте напиток вечером, пейте его на следующий день.

Ингредиенты:

  • побеги омелы — 1 ст.л;
  • вода — 300 мл.

Как приготовить: Высыпьте сырье в кастрюлю, залейте кипятком, накройте крышкой и оставьте до утра. Процедите без отжимания. Влейте теплую кипяченую воду, чтобы объем напитка стал равен 1,5 л.

Как принимать: Пейте по 150 мл настоя за 20 минут до приема пищи шесть раз в день.

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказанияОмела с липой ускоряют процессы сжигания жира

Рецепты с омелой и липой для похудения

Чтобы усилить эффект похудения, рекомендуется принимать омелу с липой совместно и чередуя приемы. Продолжительность курса составляет 5 дней, при этом в это время не обязательно придерживаться диеты или активно заниматься спортом. За этот период можно скинуть 2-3 кг.

Примерная схема:

  • Первый день — 2 ст.л. ветвей и цветков липы залейте 1 л кипятка, настаивайте 30 минут. Пейте напиток небольшими порциями в течение дня.
  • Второй день — 2 ст.л. веток и побегов омелы залейте 1 л кипятком, настаивайте под крышкой 30 минут. Пейте напиток на протяжении дня маленькими глотками только перед едой.
  • Третий день — смешайте по 1 ч.л. веток омелы и липы, залейте их 0,5 л кипятка. Настаивайте в течение 30 минут. На протяжении дня выпейте 2 стакана напитка перед приемом пищи маленькими порциями. Этот день является самым продуктивным.
  • Четвертый день — повторите схему первого дня, по желанию добавьте в настой 1 ч.л. меда.
  • Пятый день — повторите схему приема третьего дня. Настой разбавьте медом и лимонным соком (по 1 ч.л. каждого ингредиента).

Во время приема этих напитков следите за своим самочувствием. Также исключите из меню употребление вредных продуктов, газированных и алкогольных напитков. Запрещены копчености, соусы, майонезы, сладости, мучные и кондитерские изделия. При строгом соблюдении рекомендуемого рациона можно заметно повысить результативность.

Полезно: Не храните омелу белую в закрытых емкостях. Сухое сырье должно “дышать”.

Препараты

Омелу белую можно использовать в качестве сухого сырья, а также в виде БАДов на ее основе для снижения веса. Согласно отзывам на женских форумах, некоторым женщинам это успешно удается.

Чем удобна форма биологически активной добавки для применения? Во-первых, не нужно тратить время на приготовление фитожидкостей. Во-вторых, такие препараты содержат определенную дозировку лечебной травы, а значит, риск отравления исключен.

Независимо от производителя, схема приема выглядит следующим образом:

  1. Капсулы принимают по 2 штуки за 30 минут до еды трижды в день.
  2. Пить добавку следует в одно и то же время.
  3. Длительность курса — не более 18 дней, повторный курс возможен лишь спустя месяц.
  4. Для улучшения результата рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету и заниматься спортом.

Эта форма лекарственного растения улучшает защитные свойства организма, ускоряет метаболические процессы, оказывает жиросжигающее действие.

Специалисты по питанию не советуют худеющим увлекаться БАДами и аптечными препаратами, так как их назначают для лечения различных недугов, но не ожирения. Поэтому вы можете впустую потратить деньги и не получить никакого результата.

Список препаратов на основе омелы:

  1. Вискулен (Visculenum) — производится в форме жидкого раствора. Рекомендуемая дозировка — по 10-20 капель 3 раза в день.
  2. Настойка спиртовая (Tinct Visci albi) — изготавливается в виде 20% спиртового раствора. Продолжительность приема составляет около 30 дней, доза — по 30-50 капель 3 раза в день.
  3. Экстракт (Extrakt Visci albi fluidum) — продолжительность приема составляет 20 дней по 20-30 капель трижды в сутки.

При отравлении омелой белой необходимо выпить домашнее сырое куриное яйцо или 250 мл нежирного молока комнатной температуры, пока вы дожидаетесь приезда врачей. Также можно воспользоваться сорбентами, например, Полисорбом.

Противопоказания

Запрещено принимать растение при:

  • беременности;
  • аллергической реакции на пыльцу;
  • индивидуальной непереносимости;
  • детском возрасте до 14 лет;
  • низком кровяном давлении;
  • астении;
  • грудном вскармливании;
  • гипотиреозе.

Побочные действия

При передозировке или неправильном приеме средства наблюдается:

  • рвота;
  • понос;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • предобморочное состояние.

Отзывы

Инга, диетолог

Омела белая — лекарственное растение, которое успешно лечит большинство недуг, но лишь в случае правильного приема. Весь секрет этой травы для похудения заключен в спортивных занятиях или соблюдении диеты, так как без них снизить вес с помощью омелы невозможно.

Владислава, терапевт

Я советую женщинам, которые хотят похудеть, заняться спортом или посидеть на диетах. Омела — это не панацея, а всего лишь растение, которое имеет ряд побочных эффектов.

Юлия, 31 год, менеджер

При моем образе жизни нужно всегда оставаться в отличной форме, вот только это редко удается. Пыталась худеть с помощью травы сенна, но результат не понравился. В итоге попробовала морозник, затем омелу. Не знаю, кому нравится похудение на травах, эффекта вообще не вижу, лучше, как и раньше, посижу на диете 5 ложек или рисовой.

Виталина, 26 лет, фитнес-тренер

В 18 лет хотела похудеть с помощью омелы и липы. Лучше бы просто попила кефирчика, эффекта бы больше было. А так, за 5 дней ни один лишний килограмм не ушел.

Худеть при помощи омелы белой или нет — решать только вам, но после консультации с лечащим врачом. Следует понимать, при малоподвижном образе жизни и неправильном питании лишний вес не уйдет, нужно больше двигаться и правильно питаться.

Видео: Омела и липа для похудения

Применение омелы белой для похудения

Кустарник-полупаразит, относящийся к семейству Омеловых, имеет множество названий: ведьмин венок, птичий клей, золотолистник и пр. Ягоды омелы белой очень любят птицы, несмотря на то, что плоды – ядовитые. Но пернатым они угрозы не несут.

В народной медицине принято использовать побеги (листья) растения. Их полезные свойства обусловлены необычным химическим составом, который до сих пор тщательно не изучен.

Компонент Свойства
Кислоты
Гамма-аминомасляная Выводит шлаки и токсины, способствует нормализации обмена веществ и улучшает кровообращение.
Хлорогеновая Запускает процессы, направленные на сжигание жиров, работает, как антиоксидант и антисептик, нормализует уровень глюкозы в крови.
Кофейная Оказывает противовоспалительное действие.
Урсоловая Выполняет функцию анаболика.
Беталиновая Замедляет рост раковых клеток, обладает желчегонным эффектом, борется с вирусами.
Витамин В4 (холин) Снижает уровень холестерина, полезен для печени, способствует укреплению мембранных оболочек клеток.
Витамин Е (токоферол) Антиоксидант, нормализующий работу органов мужской и женской репродуктивной системы, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую и нервную систему.
Маннит Природный диуретик.
Гистамин Препятствует появлению аллергии, позитивно влияет на гладкую мускулатуру, способствует ускоренному заживлению ран.
Кверцетин Антиоксидант, обладающий множеством полезных эффектов.
Ацетилхолин Приносит огромную пользу нервной системе.
Терпеноиды Обладают иммуностимулирующим, антибактериальным и противовоспалительным действием.
Сапонины Наделены различными терапевтическими эффектами.
Флавоноиды Обладают: антисклеротическим, антиаритмическим, противовоспалительным, диуретическим действием.
Читайте также:  Эвкалипт (листья, масло): лечебные свойства, противопоказания

Омела белая – это ядовитое растение, и при злоупотреблении препаратами на его основе нельзя исключать вероятность отравления. Примечательно, что в США все препараты, полученные из этого растения, запрещены к продаже!

Лечебные свойства

В терапевтических целях допускается использование листьев (побегов) омелы белой в свежем или засушенном виде. Ветки этого растения народные целители применяют нечасто – только для приготовления снадобий, повышающих давление. Сухое сырьё может быть задействовано для приготовления отваров, рекомендованных к употреблению при:

  • головокружениях;
  • эпилепсии, истерии;
  • мигрени;
  • злокачественных и доброкачественных опухолях;
  • ревматизме;
  • диарее;
  • бронхо-лёгочных заболеваниях (астма, пневмония, туберкулёз);
  • гипертиреозе;
  • невралгических заболеваниях;
  • «сморщенной» почке;
  • сердечных патологиях;
  • нерегулярности менструального цикла;
  • кровотечениях (маточных и геморроидальных).

Лекарственные средства для наружного применения, содержащие плоды или побеги растения, могут использоваться при отёках лимфатических узлов, внешних проявлениях подагры, ревматизме.

Полезные свойства

  • антисклеротические;
  • общеукрепляющие;
  • противораковые;
  • тонизирующие;
  • противовоспалительные;
  • нормализующие;
  • мочегонные;
  • успокаивающие;
  • ранозаживляющие;
  • противопаразитарные;
  • антигеморроидальные;
  • очищающие;
  • кровоостанавливающие.

Противопоказания

Омела белая может стать причиной отравления или аллергии. Данные процессы сопровождаются тошнотой, рвотой, головной болью, расстройством пищеварения. Сыпь является частой спутницей аллергической реакции. Запрещается употреблять любые препараты, содержащие листья, побеги, цветки, плоды, ветки омелы белой:

  1. Беременным женщинам и кормящим мамам.
  2. Детям и подросткам, не достигшим 16-летнего возраста.
  3. Лицам, имеющим склонность к появлению аллергических реакций.
  4. Гипотоникам.

Аптечные препараты на основе омелы белой

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

«Вискулен». Препарат, представленный в жидкой форме. Назначается для устранения симптомов гипертонии. Рекомендуемая дозировка – 10-20 капель 3 раза в сутки.

Настойка спиртовая, с содержанием спирта 20%. Имеет широкую сферу применения. Назначается лечащим врачом для устранения симптомов различных заболеваний. Приём препарата – курсовой (не более трёх недель подряд). Средняя дозировка – по 25 капель трижды в день.

«Омела белая и Софора японская» (спиртовая настойка). Препарат можно использовать в качестве средства для очищения сосудов. Дозировка: 1 ч. л. 2-3 раза в день. Продолжительность курса может доходить до 3 месяцев.

Применение омелы белой для похудения в домашних условиях

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

Многокомпонентный химический состав позволяет использовать омелу белую в качестве средства для коррекции веса. Она усиливает действие любой диеты и способствует процессу жиросжигания, но при условии полного соблюдения дозировки и правил приготовления снадобий:

  1. Омелу белую можно сочетать с другими лекарственными растениями (софорой японской, плодами шиповника, цветками липы) в одинаковых пропорциях.
  2. Если превысить суточную дозировку, то тем самым можно причинить серьёзный вред здоровью.
  3. При похудении чаи, отвары и настои омелы белой принимаются курсами, причём следующий курс можно начинать спустя 40 дней.
  4. Все фитожидкости, обладающие жиросжигающим эффектом, употребляются за 30 минут до еды. Ни в коем случае нельзя этого делать в процессе приёма пищи или после еды.
  5. Если для похудения используется экспресс-диета, направленная на значительное снижение веса за короткий срок, то приём любых препаратов, содержащих омелу белую, запрещён!

Для приготовления фитожидкостей рекомендуется использовать сухое сырьё, продающееся в аптеке. Самостоятельно собранные листья и стебли не подходят для домашнего применения, потому что без проведения дополнительной обработки они ядовиты.

Рецепты жиросжигающих напитков

Чай

Для приготовления фиточая потребуется 0,5 ч. л. сухого сырья (листьев или побегов) в расчёте на 0,3 л кипятка. Время настаивания – не менее 15 минут.

Перед употреблением в напиток рекомендуется добавить один из дополнительных компонентов в количестве 1 ч. л. Это может быть: сироп шиповника, натуральный мёд или свежеотжатый лимонный сок.

Чай следует употреблять за 20 минут до каждого приёма пищи (4-5 раз в сутки).

Отвар

Чтобы приготовить отвар по всем правилам, нужно взять чайную ложку сухого сырья в расчёте на пол-литра воды. При этом вода должна быть очищенной, но некоторые люди используют минералку, что не возбраняется. Смесь помещается в небольшую кастрюльку, содержимое которой следует довести до кипения.

Затем, необходимо убавить огонь до минимума и через 15 минут убрать ёмкость с плиты. После того, как отвар остынет до комнатной температуры и настоится, его процеживают. Всё количество полученной фитожидкости нужно поделить на равные порции (по количеству суточных приёмов пищи). Отвар употребляется за 30 минут до еды.

Настой

Приготовлением холодного настоя лучше заниматься вечером, чтобы обеспечить им свой организм на весь следующий день. 1 ст. л. сухого сырья помещается в подходящую ёмкость и заливается 0,4 л кипятка.

Настаивание должно осуществляться всю ночь, под крышкой. Утром следует процедить полученную смесь (без отжимания) и довести объём жидкости до 1,5 л кипячёной водой комнатной температуры. Рекомендуемая доза – не более 200 мл перед каждым приёмом пищи.

О пользе БАДов

Омела белая для похудения: лечебные свойства, противопоказания

В аптеке можно встретить БАДы, в состав которых введён экстракт омелы белой. По мнению людей, уже испытавших их действие на себе, БАДы – тоже работают, но при условии соблюдения всех рекомендаций производителя. Это – альтернативный вариант, который нравится худеющим по причине отсутствия необходимости приготовления фитожидкостей.

Существуют общие правила приёма БАДов, требующие неукоснительного соблюдения:

  • эффект возможен лишь в том случае, если человек ограничивает себя в еде и подвергает своё тело хотя бы минимальным физическим нагрузкам;
  • капсулы или таблетки употребляются в соответствии с инструкцией (по 2 шт. 3-5 раз в сутки перед каждым приёмом пищи);
  • принимать БАД следует в одно и то же время;
  • максимальная продолжительность курса – 18 дней;
  • повторение курса возможно по истечении одного месяца от даты последнего употребления БАД.

Рецепт: липа + омела белая = похудение

Курс – короткий, и его продолжительность составляет всего пять дней:

День Действия
Первый 4 ст. л. листьев липы заварить литром кипятка, дать настояться пару часов. Пить полученный настой небольшими порциями, не забывая себя при этом ограничивать в еде.
Второй Готовится и употребляется настой по аналогии с днём первым, только вместо липы используются сухие побеги омелы.
Третий Взять по 4 ст. л. листьев липы и омелы белой, заварить 2 л кипятка. Выпить настой в течение дня.
Четвёртый Приготовить настой, как и в 3 день, добавить в него 2 ст. л. мёда.
Пятый Приготовить настой по аналогии с д. 3, добавить в него 2 ст. л. лимонного сока.

На всём протяжении курса запрещено употреблять в пищу сладкое, жирное и солёное. Под запретом и кофеинсодержащие напитки, алкоголь. Повторить курс можно будет не ранее, чем через месяц.

Травы с жиросжигающим эффектом, которыми можно заменить омелу

Есть растения, выводящие из организма воду и обладающие слабительным, мочегонным и потогонным эффектом. Они также могут использоваться для похудения, но лучше отдать предпочтение травам-«жиросжигателям». К их числу относится не только омела белая:

Одуванчик. Из корня этого растения готовится отличный «суррогат» кофе. Напиток способствует ускорению обмена веществ. А ещё он богат минералами, витаминами и имеет отменный вкус.

Подорожник. Для приготовления фитожидкостей задействуют и семена. Настои и отвары нормализуют работу ЖКТ, снижают аппетит и способствуют расщеплению жиров в подкожно-жировой клетчатке.

Кайенский перец. Работает сразу в двух направлениях: подавляет чувство голода и ускоряет метаболизм, что невольно приводит к запуску процесса жиросжигания. При наличии заболеваний органов ЖКТ, кайенский перец в пищу употреблять нельзя.

Лимонник китайский. Листья растения содержат биологически активные вещества, увеличивающие скорость обменных процессов в организме. Другие части лимонника китайского (стебли, побеги, плоды, кора) обладают разными терапевтическими эффектами.

Жиросжигающими свойствами наделены: зелёный чай, мате, ананас, грейпфрут, гуарана, корень имбиря, лимон.

Отзывы

Людмила, 40 лет, г. Казань: «благодаря спиртовой настойке омелы белой, мне удалось стабилизировать артериальное давление и немного снизить вес. Потому что этот препарат эффективно подавляет чувство голода и обладает умеренным мочегонным эффектом».

Светлана, 26 лет, г. Санкт-Петербург: «Получилось так, что за новогодние праздники я «прихватила» пару-тройку лишних килограммов. Ранее, в подобных случаях использовала чаи для похудения. Но решила отойти от правил и испытать на себе пятидневный курс «на липе и омеле». На вкус напитки не очень понравились. Но благодаря им, мне удалось нормализовать вес».

Ссылка на основную публикацию