Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

  • 16 Сентября, 2018
  • Методы лечения
  • Максимук Инга

Плохая экология, некачественное питание, ускорение жизни и постоянное перенапряжение привело к распространению заболеваний щитовидки. Примерно 1/3 от всех диагностируемых болезней щитовидки составляет аутоиммунный тиреоидит (АИТ). Это функциональное расстройство щитовидной железы, связанное с гормональным дисбалансом.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Описание болезни

При этой болезни возникает нарушение в иммунной защите организма. В результате этого начинают вырабатываться антитела, подавляющие здоровые ткани щитовидки. Заболевшие в основной своей массе – люди от 35 до 50 лет. Развитие болезни в более молодом возрасте встречается нечасто.

При постановке такого диагноза не стоит оставлять без внимания рекомендации и предписания врача, так как их игнорирование может вызвать тяжелые последствия. Классическая терапия предполагает назначение сильнодействующих гормонов либо в запущенных ситуациях оперативное вмешательство.

Далеко не все к этому готовы, и прежде чем перейти к кардинальным мерам, стоит опробовать рецепты народных сборов. Применяется комплексное лечение АИТ народными средствами также и в дополнение к основной медикаментозной терапии.

Народные рецепты получают хорошие отзывы, они весьма эффективны, и иногда человеку удается полностью отказаться от медикаментов и использовать только народные средства. Но в любом случае консультация специалиста при выборе тактики лечения необходима.

Кто в группе риска

АИТ встречается у женского пола в 5-6 раза чаще, чем у мужчин. У детей частота заболевания — в пределах 0,2-1,3 %, причем на 1 заболевшего мальчика приходятся 3 заболевшие девочки. До 4 лет диагноз ставится редко. Проявления болезни наиболее ярко выражены в подростковом возрасте.

Факторами риска являются:

  • Стресс – длительное пребывание в плохом психическом состоянии приводит к нарушениям в работе щитовидки.
  • Предрасположенность – при наличии близких родственников, имеющих АИТ, вероятность диагностирования заболевания возрастает.
  • Операции и прием медикаментов – хирургическое вмешательство на щитовидной железе и корректировка дисфункции медикаментами.
  • Лечение онкологии – при получении облучающих доз в области шеи страдает щитовидная железа, что негативно влияет на ее состояние.
  • Вынашивание ребенка – повышение гормонов ХЧГ и эстрогена влияет на изменение тиреоидных гормонов. Послеродовая депрессия усугубляет ситуацию.
  • Никотиновая зависимость – канцерогены при курении воздействуют на щитовидку и усугубляет расстройства щитовидной железы.
  • Диета – в районах с неблагоприятной обстановкой и после экологических катастроф естественное содержание йода в продуктах снижается. Из-за этого функция щитовидки ухудшается. Избыточное поступление йода при нормальном уровне его в организме тоже может провоцировать развитие АИТ.

Причины возникновения

Спровоцировать развитие болезни могут:

  • Иммунные сбои.
  • Интоксикация железы.
  • Нарушение гормонального фона из-за некорректного применения гормональных препаратов.
  • Болезни системы пищеварения.
  • Поражение желез внутренней секреции.
  • Инфекции легких, бронхов и верхних дыхательных путей.
  • Инфекционные поражения слизистых оболочек рта.
  • Чрезмерное поступление в организм фтора, хлора и йода.
  • Длительный прием сильных антибиотиков без контроля врача.
  • Поражение радиацией.
  • Болезни нервов (стрессы, депрессии, панические атаки).

Как выражается болезнь: симптоматика

Выраженность симптомов в начале появления заболевания может проявляться не сразу или вообще отсутствовать. У разных людей проявления тех или иных признаков будут выражены в разной степени. Более явными признаки становятся, когда в организме уже успевает развиться гормональный дисбаланс. Чаще всего больные жалуются на такие симптомы, как:

  • Боли в области шеи.
  • Нервный зажим мышц.
  • Боли и ломота в суставах без причины.
  • Сдавленность и комок в горле.
  • Проблемы с весом – от ожирения до чрезмерной худобы, также могут быть колебания в весе.
  • Раздражительность, агрессия и нервозность.
  • Нестабильное эмоциональное состояние (апатия, депрессия, отсутствие интереса к жизни).
  • Одышка после нагрузок, даже минимальных.
  • Повышение потоотделения.
  • Перепады артериального давления.
  • Отечность.
  • Ломкость волос, ногтей, проблемы с кожей лица (прыщи, серость, безжизненность, снижение тонуса).
  • Задержка стула.
  • Рассеянность, потеря внимания, снижение памяти.
  • Легкий озноб.
  • Потеря вкуса и запаха.
  • Нарушение цикла у женщин, тяжелый ПМС.
  • Судорожный синдром.
  • Заторможенность.

Сложность раннего диагностирования заключается в том, что многие симптомы списываются на усталость, недомогание. Поэтому диагностика с помощью анализов должна быть обязательной.

Лечение народными средствами тиреоидита

Помимо гормональной терапии, назначаемой врачом, можно использовать травы. Наиболее эффективными народными средствами лечения АИТ щитовидной железы являются:

  • Корень лапчатки белой.
  • Орех грецкий с медом.
  • Ношение на теле янтарных бус.
  • Лимонник.
  • Дурнишник.
  • Имбирь.
  • Овощные соки.

Применение для лечения аутоиммунного тиреоидита народных средств основывается на содержании в травах природных фитогормонов, помогающих естественным образом восстановить нарушенный гормональный баланс.

Лапчатка белая

Лечение травами аутоиммунного тиреоидита является одним из самых эффективных направлений народной медицины. Так, например, лапчатка белая действенна при пониженной и повышенной активности щитовидки.

Трава содержит:

  • Витамины А, Е, С.
  • Микроэлементы и минералы: цинк, магний, селен, кремний, железо, марганец.
  • Йодную кислоту.
  • Сапонины.
  • Флавониды.
  • Аминокислоты.
  • Дубильные вещества.

Именно йодная кислота становится важным лечебным компонентом в лечении щитовидной дисфункции. Под ее действием работа железы восстанавливается. Отзывы отмечают, что наибольший эффект достигается на ранней стадии болезни. Входящие в состав другие полезные вещества также способствуют восстановлению тканей щитовидки.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Для приготовления целебных составов берут корни лапчатки, так как именно в них находится большинство активных веществ.

  • Настойка на спирту или водке. 50 г сырья заливают 2 стаканами водки или спирта. Водка должна быть хорошего качества. Затем настой помещают на две недели в темное нежаркое место. Каждый день бутылку с лекарством следует взбалтывать. После настаивания использованное сырье удаляют, процеживая готовое лекарство. Применяют по 30 капель на 50-100 мл воды 2-3 раза в сутки в течение месяца. Затем делают перерыв на 7 дней и повторяют прием еще раз. После курса нужно показаться врачу. Если проблема не исчезла, то курс можно повторить, выдержав месячную паузу.
  • Водный отвар. При невозможности приема спиртосодержащих настоев можно применять отвар на воде. Для этого 20-30 г травы помещают в кастрюлю и заливают 0,5 л воды. Доводят до кипения, затем процеживают и употребляют на протяжении дня за 15-20 минут до еды, разделив отвар на три приема. Курс приема — от месяца до двух.

Лапчатка практически не имеет противопоказаний. Это народное средство для лечения аутоиммунного тиреоидита можно применять даже детям и беременным. Осторожно следует отнестись людям с выраженной гипотонией и патологиями в работе сердца.

Орех грецкий

Также для лечения аутоиммунного тиреоидита народными средствами используют плоды грецкого ореха. Нахождение под деревом грецкого ореха считается полезным, так как воздух вокруг пропитывается йодом и становится целебным. Сам плод содержит практически все полезные микроэлементы таблицы Менделеева, в том числе йод.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Из зеленого ореха готовят настойку. 30-35 штук недозрелых зеленых орехов делят на 3-4 части и заливают водкой (1 литр). В состав добавляют 200 г натурального меда. Все ингредиенты тщательно перемешивают и убирают в темное место на 15 дней. Затем настойку процеживают и пропивают курсом по 25 мл утром, перед завтраком. Для достижения результата нужно пройти 3 курса.

Согласно отзывам при отсутствии желания готовить настойку на ранних стадиях болезни можно просто употреблять орехи в пищу, польза от этого тоже будет.

Ношение янтарных бус

Весьма необычным народным методом лечения аутоиммунного тиреоидита является ношение бус из янтаря. В составе янтаря есть йод. При трении янтаря о кожу создается статическое напряжение, заряды которого пронизывают кожу и уходят в глубь тела. Камни должны быть необработанными.

Гладкий янтарь не сгодится. Подтверждения эффективности в науке или медицине этому любопытному способу нет, однако и негативного воздействия на щитовидку не будет.

По отзывам женщин, носивших такие украшения с лечебной целью, самочувствие улучшается и ощущение давление в области щитовидки проходит.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Лимонник

Еще одним сильным средством для лечения тиреоидита щитовидной железы народными средствами является китайский лимонник. Это очень сильный природный иммуностимулятор. Он активизирует все процессы в организме, возвращает жизненный тонус, придает энергию и активизирует деятельность щитовидной железы.

Оказывает благотворное влияние на сосуды, сердце, помогает восстановиться после перезагрузок физических и умственных. Справляется с деликатной проблемой запоров и помогает выводить шлаки.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Для лечения готовят настой на спирту. Берут 25 г листьев, хорошенько измельчают их и заливают 100 мл водки или спирта (70 % и выше). Отправляют настаиваться на 14 дней в темное сухое место, периодически взбалтывая.

Читайте также:  Лечение эрозии шейки матки народными средствами, отзывы

Убирают жмых и пьют по 20-25 капель два раза в день, перед приемом пищи, в первой половине дня. После двух часов дня употребление нежелательно, так как вызывает трудности с засыпанием.

Курс в зависимости от степени болезни длится от 7 дней до 30.

Беременным запрещен прием лимонника из-за риска повышения тонуса матки.

Иные травы и настои

Для лечения аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы народными средствами также используют:

  • Дурнишник, именуемый в народе зобником, является прекрасным помощником для щитовидной железы. Содержит флавониды, кумарины, алкалоиды, сапонины и иные весьма полезные вещества. Но самым важным для щитовидки является присутствие в этом растении большого количества йода. Заготавливают растение осенью, когда накопление полезных веществ становится максимальным. Рецепт приготовления прост. Берут 25 г травы и заливают 600 мл вскипяченной воды. Затем на огне еще раз доводят до закипания и проваривают 8 минут. Можно процедить и перелить в термос. Принимают равными частями 3-4 раза в день. Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами
  • Имбирь (корень) нормализует уровень гормонов, восстанавливает работу щитовидки, обладает сильным противомикробным действием. Для лечения можно измельчить корни в порошок и применять по чайной ложке, запивая молоком. Курс длится 25-30 дней. Повторить можно спустя 3-4 месяца.
  • Овощные напитки — свежевыжатые соки из овощей богаты природными веществами и элементами, благотворно влияющими на деятельность щитовидной железы. В лечебных целях готовят овощные коктейли: 100 мл сока морковки + 60 мл сока красной свеклы + 60 мл сока сельдерея + 20 мл масла льняного. Пить 2 раза в день по стакану на протяжении 60 дней. Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Домашние и народные средства для лечения аутоиммунного тиреоидита при правильном применении, по отзывам излечившихся, способны избавить от проблем со щитовидкой без гормональной терапии и операции.

Аутоиммунный тиреодит (лечение народными средствами)

Аутоимунный тиреоидит является воспалительным заболеванием эндокринной системы. Оно характеризуется патологическими изменениями в структуре щитовидной железы, нарушением гормонального фона.

В качестве вспомогательного средства при лечении аутоиммунного тиреоидита, народная медицина предлагает фитопрепараты. Лечебные воздействия лекарственных растений, помогающих при нарушении функций щитовидной железы противовоспалительные, общеукрепляющие, антиоксидантные.

Лечение тиреоидита народными средствами

Антиоксиданты считаются главными компонентами в борьбе со свободными радикалами. Уменьшение их количества приводит к иммунодефициту, развитию воспалительных процессов в щитовидной железе, разрастанию или уменьшению железистой ткани.

Концентрированное содержание витаминов, антиоксидантов, необходимых для лечения гипотериоза, содержится в свежевыжатых соках. Аскорбиновая кислота, витамины А, Е являются природными антиоксидантами. Они способствуют выводу из организма свободных радикалов. Высоким содержанием полезных веществ обладают соки: клюквенный;

  • смородиновый;
  • брусничный;
  • морковный;
  • подорожника.

Под воздействием внешней среды витамины быстро разрушаются, поэтому пить соки следует сразу после приготовления. Противопоказаниями являются заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергии.

Подорожник при аутоиммунном тиреодите

В составе подорожника имеется большое количество витаминов, органических кислот. Олеиновая кислота (омега – 9) помогает справляться организму с воспалительными процессами, аскорбиновая кислота защищает от разрастания опухолевых клеток. Листья подорожника не обладают сочностью, поэтому перед приготовлением сока, рекомендуется предварительно обдать их кипятком.

Помимо сока, из подорожника готовят настойки, отвары. С осторожностью применять растение следует при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: повышенной кислотности, язвы в стадии обострения.

Лечение аутоиммунного тиреодита сосновыми почками

Сосновые почки в народной медицине применяют в лечении гипотериоза, благодаря высокому

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствамиПочки сосны помогают вылечить множество заболеваний, в т. ч. и тиреодит.

содержанию в эфирном масле аминокислот, смол, минералов, которые обладают природными противовоспалительными, иммуномодулирующими свойствами. Из сосновых почек готовят общеукрепляющий сироп. Раствором спиртовой настойки смазывают область щитовидной железы.

Сосновые почки являются основным компонентом сложного сбора, в который входят грецкие орехи, мед, крапива, мята. Индивидуальная непереносимость компонентов сосновых почек, тяжелые поражения почек и печени могут служить противопоказаниями к применению препаратов сосны.

Применение девясила при тиреодите аутоиммунного характера

Для лечения аутоиммунного тиреоидита, фитотерапевты часто назначают девясил. Полезными свойствами обладают корни, листья, цветы. Их применение позволяет:

  • укрепить иммунитет;
  • нормализовать обмен веществ;
  • снять воспаление в щитовидной железе.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствамиКуст с желтыми цветками применяется для лечения тиреодита

Из цветов девясила рекомендуется применять отвар. Срок хранения отвара ограничивается сутками в прохладном месте, в закрытой темной посуде. Противопоказанием к применению девясила являются:

  • тяжелые поражения почек;
  • печени;
  • беременность;
  • гастриты.

Капуста для лечения тиреодита

Употребление капусты показано при многих заболеваниях, особенно при воспалительных заболеваниях щитовидной железы. Полезны различные виды капусты:

  • белокочанная;
  • цветная;
  • брокколи;
  • ламинария.

Белокочанная капуста богата высоким содержанием витамина С, однако применение ее в сыром виде следует ограничить. В качестве диетотерапии можно употреблять цветную капусту, брокколи. Наличие витамина С в этих овощах способствует выводу токсинов из организма. Микроэлементы, белки, органические кислоты затормаживают развитие опухолевых процессов.

Йод, который содержится в капусте, восполняет недостаток микроэлемента в организме. Противопоказанием для применения капусты при нарушении функциях щитовидной железы являются:

  • гипертиреоз;
  • болезни пищеварительной системы.

Полезные свойства винограда при болезнях щитовидки

Свойствами, способными противостоять увеличению щитовидной железы, обладает виноград. В его составе содержится комплекс витаминов, минералов. Разнообразные органические кислоты – янтарная, аскорбиновая, фолиевая, кремниевая – оказывают антиоксидантный эффект.

В винограде содержится редкое соединение фитоалексин – ресвератрол. Он является мощным иммуномодулятором, предотвращающим рост опухолевых образований. Ягоды винограда обладают противовоспалительным, тонизирующим свойством. Виноград не рекомендуется больным с ожирением, колитами, аллергическими заболеваниями.

Целебные овощи при заболеваниях щитовидной железы

Для поддержания иммунитета, укрепления организма в состоянии хронического заболевания, необходимо употребление моркови. В корнеплодах содержится ценное вещество – бета-каротин, основа для синтеза витамина А. Он оказывает благотворное воздействие на гормональный фон человека, укрепляет иммунитет.

Витамин является жирорастворимым, поэтому употреблять морковь следует в сочетании с какими-либо жирами. Наличие витаминов группы В способствует укреплению нервной, эндокринной системы. Морковь содержит витамин Е, который в сочетании с витаминами А, С, К, U, предотвращает повреждение клеток свободными радикалами.

Употребление моркови замедляет воспалительные процессы в щитовидной железе, стимулирует деятельность эндокринной системы. Морковь противопоказана больным с:

  • нарушениями функции пищеварительной системы;
  • проблемами поджелудочной железы;
  • аллергией.

Картофель является одним из самых распространенных и доступных полезных овощей. В нем содержится большое количество растительного белка, органические кислоты, макро- и микроэлементы. Картофель богат группой витаминов В, С. Витамины В1, В6 известны своей пользой для укрепления обмена веществ, нервной системы. Содержание йода в клубнях нормализует функции щитовидной железы.

Картофель богат органическими кислотами, которые считаются лучшими антиоксидантами. Максимальное количество полезных веществ содержится в картофеле, не подверженном тепловой обработке. Для этого используют сок сырого картофеля.

Менее полезным, но обладающим высокими вкусовыми качествами, является печеный, отварной картофель.

Картофель относится к высококалорийным овощам, поэтому его следует принимать с осторожностью лицам с ожирением, сахарным диабетом.

Особенности лечения народными средствами

Лечение аутоиммунного тиреоидита средствами народной медицины помогает справиться щитовидной железе с нагрузкой, связанной с нарушением выработки гормонов. Лекарственные растения снимают воспалительные процессы, «успокаивают» напряженную щитовидную железу.

Однако, следует помнить, что аутоиммунное заболевание полностью вылечить невозможно. Устранить симптомы, нормализовать гормональную деятельность способны только лекарственные синтетические препараты, назначенные эндокринологом. Самолечение фитопрепаратами опасно затягиванием выявления заболевания и необратимыми последствиями.

Видео: Советы по лечению болезни щитовидной железы средствами народной медицины

Шесть способов справиться с аутоиммунным тиреоидитом естественным путем

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Винес Рамос, врач

В этой статье:

Если вы боретесь с усталостью или неожиданным набором веса, вероятно, вас посещала мысль о том, что причиной недомоганий может быть проблема с щитовидной железой. На самом деле, это далеко не все симптомы, которые бывают при гипотиреозе, указывающем на недостаточную активность щитовидой железы.

Но щитовидная железа не может быть основной причиной ваших симптомов. Подсчитано, что 90% больных с диагностированным гипотиреозом на самом деле страдают тиреоидитом Хашимото, который также называют хроническим лимфоцитарным тиреоидитом. При этом аутоиммунном заболевании организм ошибочно атакует собственные ткани.

В случае тиреоидита Хашимото иммунная система инфильтрирует и повреждает щитовидную железу — небольшую, напоминающую по форме бабочку железу в передней части шеи.

В частности, иммунные клетки производят белки, называемые антителами, которые захватывают и нейтрализуют вещества, необходимые для выработки гормона щитовидной железы.

Читайте также:  Блефарит: лечение народными средствами в домашних условиях

Сниженный в результате этого уровень гормона щитовидной железы приводит к развитию широкого спектра возможных симптомов.

Признаки и симптомы аутоимунного тиреоидита (тиреоидита Хашимото)

Поначалу симптомы могут быть легкими и едва заметными. Но со временем становятся все более очевидными. В целом заболевание предполагает медленное и прогрессирующее разрушение щитовидной железы.

Однако возможны перемежающиеся периоды, в течение которых симптомы меняются, поскольку щитовидная железа, по-видимому, восстанавливает свою функцию.

Эти изменения могут даже вызывать временную гиперактивность щитовидной железы.

  • Усталость и вялость
  • Беспричинный набор веса
  • Одутловатое лицо
  • Бессонница
  • Забывчивость
  • Тревога и депрессия
  • Гипертония
  • Периодическая потливость, потеря веса и раздражительность
  • Боль в горле
  • Увеличение языка
  • Затрудненное глотание
  • Отек в передней части шеи
  • Акне
  • Сыпь
  • Головная боль
  • Вздутие живота
  • Запор
  • Сухая, бледная кожа
  • Ломкость ногтей
  • Выпадение волос
  • Повышенная чувствительность к холоду
  • Боли и скованность в суставах
  • Мышечные спазмы
  • Жесткие и слабые мышцы
  • Высокий уровень холестерина
  • Женское бесплодие
  • Чрезмерное и продолжительное менструальное кровотечение

Что же заставляет иммунную систему атаковать щитовидную железу?

Точная причина неизвестна, но, по-видимому, определенную роль в развитии аутоимунного тиреиоидита играют генетические факторы.

Возникновению этой болезни также может способствовать сочетание таких факторов, как возраст, пол, аутоиммунные или эндокринные нарушения.

Гены, конечно, не изменишь, но все же можно кое-что сделать для устранения возможных триггеров аутоиммунного ответа. В этом и заключается ключ к правильному лечению аутоимунного тиреоидита.

Обычные препараты от заболеваний щитовидной железы могут улучшить уровень гормонов щитовидной железы и помогают облегчить симптомы, но не решают истинную проблему — дисфункцию иммунной системы. Если вы сможете определить, какие факторы ответственны за аутоиммунный ответ, то вы сможете и естественным образом бороться с болезнью, удаляя эти триггеры.

Перечислю шесть факторов, на которые нужно обратить внимание, если вы хотите снизить аутоиммунный ответ с помощью естественных решений.

1. Дефицит питательных веществ

Для нормальной работы щитовидной железы и иммунной системы необходимо много разных питательных веществ. Когда таких веществ организму не хватает, может возрасти предрасположенность к развитию аутоиммунных заболеваний, таких как аутоимунный тиреоидит.

  • Селен необходим для преобразования Т4 (неактивная форма гормона щитовидной железы) в Т3 (активная форма). Без достаточного количества селена гормон щитовидной железы остается неактивным, вследствие чего могут развиться симптомы аутоимунного тиреоидита. Кроме того, как показывают исследования, при приеме селена у больных аутоимунным тиреоидиом снижается уровень антител к щитовидной железе. Обычная начальная доза — 200 мкг. Но существует узкое окно между эффективной и токсичной дозировкой. Поэтому разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы подобрать нужную дозировку.
  • Цинк: низкий уровень цинка ставит под угрозу выработку Т3, потому что цинк также влияет на ферментативное преобразование Т4 в Т3. При нехватке цинка гипоталамус испытывает трудности с измерением уровня гормонов щитовидной железы. Это ухудшает способность оганизма надлежащим образом сигнализировать о выработке гормонов щитовидной железы, когда их уровень становится низким. Рекомендуется принимать не более 30 мг цинка в день, кроме тех случаев, когда более высокая доза назначена врачом. 
  • Дефицит витамина D связан с наличием антител к щитовидной железе. Все больные аутоимунным тиреоидитом должны ежегодно проходить проверку уровня 25-гидрокси витамина D. Согласно данным исследований, для оптимального функционирования щитовидной железы и иммунной системы этот уровень должен составлять 60-80 нг/мл. Что касается приема пищевых добавок с целью повышения уровня витамина D, лучше выбирать витамин D3, а не D2. Начальная дозировка обычно находится в диапазоне от 2000 до 5000 МЕ с корректировкой под контролем врача после повторной проверки уровня витамина D через три месяца.
  • Железо играет ключевую роль в процессе выработки гормонов щитовидной железы. Оно тоже необходимо для преобразования T4 в T3. Чтобы определить, действительно ли вы страдаете дефицитом железа и нуждаетесь в приеме добавки с железом, вам необходимо сдать анализы на выявление: уровня ферритина, сывороточного железа, а также на степень насыщения трансферрином и общую железосвязывающую способность. Ваш лечащий врач может помочь вам интерпретировать результаты и посоветовать нужную дозировку железа.

При выборе добавки с железом обратите внимание, что бис-глицинат железа — это форма, которая обычно лучше усваивается и меньше крепит по сравнению с другими видами таблетированного железа. Если вы пьете лекарства от заболеваний щитовидной железы, не принимайте добавку железа в течение двух часов после приема лекарств, потому что железо может помешать всасыванию лекарства.

Повысить содержание железа в организме можно и за счет употребления в пищу таких продуктов, как красное мясо, птица, фасоль и темно-зеленые листовые овощи. Но имейте в виду, что железо из растительных источников усваивается хуже, чем из животных. Если вы выбираете растительные источники железа, витамин C может помочь улучшить усвояемость железа.     

2. Уменьшение потребления продуктов, вызывающих воспаление

Уменьшение воспаления в организме — цель лечения аутоимунного тиреоидита. Поэтому имеет смысл исключить из своего рациона те продукты, которые могут вызывать воспаление. У разных людей возникает пищевая аллергия на разные продукты. Больше других развитию воспаления способствуют следующие продукты:

  • Глютен
  • Сахар
  • Насыщенные жиры
  • Искусственные подсластители или консерванты
  • Некоторые компоненты молочных продуктов (например, лактоза или A1 бета-казеиновый белок)
  • Соевые, кукурузные, подсолнечные, хлопковые, сафлоровые и смешанные растительные масла

Ваш лечащий врач может направить вас сдать кровь на пищевую аллергию. Вы можете использовать эту информацию, чтобы отказаться от продуктов, к которым у вас повышенная чувствительность. Узнать, на какую еду у вас аллергия, можно и самостоятельно при помощи безаллергеновой/провокационной диеты.

При соблюдении этой диеты следует вывести из употребления одну категорию продуктов на три недели. Затем нужно снова добавить продукт в рацион на три дня и оценить свою реакцию. Отслеживайте любые симптомы пищевой аллергии, такие как вздутие живота, усталость, головная боль, боль в суставах, жидкий стул, запор, бессонница или изменения кожи.

Проверить можно следующие категории продуктов:

  • Глютен
  • Кукуруза
  • Другие безглютеновые крупы
  • Молочные продукты
  • Соя
  • Яйца
  • Орехи
  • Бобовые
  • Моллюски
  • Пасленовые (распространенные пасленовые овощи включают перец, картофель, помидоры и баклажаны)

Есть более быстрая разновидность безаллергеновой диеты: исключить из рациона все указанные категории продуктов на три недели. Затем повторно вводить в употребление каждую категорию продуктов по очереди каждые три дня. Если при повторном введении пищи никаких симптомов не возникает, то вы можете оставить продукт в своем рационе. Если симптомы все же появятся, снова исключите этот продукт.

3. Улучшение работы кишечника

Около 70-80% клеток иммунной системы находятся в кишечнике. Поэтому, улучшая работу кишечника, вы укрепляете и иммунитет.

Большинство больных аутоимунным тиреоидитом имеют пониженную кислотность желудочнго сока. При пониженной кислотности кишечник хуже всасывает питательные вещества. Бактерии и другие микрорганизмы тоже легче выживают, когда проходят через желудок в менее кислой среде. Это позволяет им закрепиться в других частях тела и вызвать инфекцию.

Бетаин HCl (гидрохлорид) — это добавка, которая может помочь повысить кислотность желудочнго сока до оптимального уровня. Ее стоит принимать с пищеварительным ферментом пепсином после употребления пищи с высоким содержанием белка. Такой подход поможет организму более полно расщеплять белки, чтобы они также не действовали как иммунный триггер.

В кишечной микрофлоре у многих больных аутоимунным тиреоидитом наблюдается дисбактериоз — дисбаланс полезных и вредных бактерий. Обычно так происходит потому, что дефицит гормона щитовидной железы замедляет перистальтику кишечника. Принимая качественный пробиотик, вы можете восстановить количество благотворных бактерий до уровня, при котором они будут держать вредные бактерии под контролем.

4. Учитывайте влияние инфекций

Существует два возможных объяснения того, как инфекция может заставить иммунную систему атаковать щитовидную железу.

  1. Бактерии или другие микробы, очень похожие на клетки щитовидной железы, подвержены молекулярной мимикрии. Когда иммунная система вырабатывает антитела для уничтожения инфекционных микробов, антитела также атакуют похожие на них клетки щитовидной железы.
  2. Теорию о том, как микробы проникают в клетки щитовидной железы, можно описать как эффект «свидетеля». В процессе уничтожения микробов иммунная система также атакует клетки, которые их содержат.
Читайте также:  Небутамол для ингаляций: инструкция по применению

Инфекции, которые чаще всего ассоцируют с аутоимунным тиреоидитом, включают кандиду, микоплазму и вирус Эпштейна-Барра. Стоит проверить наличие в организме инфекций любой локализации и как следует пролечить их.

5. Снижение нагрузки надпочечников

Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваши надпочечники выделяют кортизол, который сигнализирует о снижении выработки гормонов щитовидной железы. Поэтому все схемы лечения аутоимунного тиреоидита должны включать в себя меры по управлению стрессом, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения.

Адаптогены — это природные вещества, которые также могут помогать вам надлежащим образом справляться со стрессом.

Адаптоген обладает способностью стимулировать ослабленный иммунитет и смягчать гиперактивную реакцию.

Таким образом, адаптоген помогает организму адаптироваться к стрессу, чтобы любым подходящим способом нормализовать работу всех систем и органов. Примеры адаптогенов: рейши, элеутерококк, лимонник и ашваганда.

6. Избегайте токсинов

В окружающей среде присутствует много токсичных химических веществ, которые могут нанести вред вашему организму самыми разными способами, – вызывая воспаление, нарушая гормональный фон и увеличивая риск развития аутоиммунного ответа. Избавиться от всех токсинов трудно. Но можно кое-что сделать, чтобы уменьшить их влияние на щитовидную железу:

  • избегайте химических веществ, которые разрушают гормоны. Экологическая рабочая группа (Environmental Working Group, EWG) составила список химических веществ, которые могут негативно повлиять на эндокринную систему человека. Избегайте продуктов, которые содержат в своем составе: свинец, диоксин, атразин, фталаты, перхлорат, антипирены (полибромированные дифениловые эфиры), мышьяк, ртуть, гликолевые эфиры, перфторированные химические вещества (ПФУ), фосфорорганические пестициды, бисфенол А (BPA или заменители бисфенола А, такие как BPF и BPS).
  • Пользуйтесь чистыми средствами личной гигиены. Многие косметические средства для лица и тела содержат вредные химические вещества, которые могут нарушить работу вашей эндокринной (гормональной) системы. Читайте состав средства и делайте выбор в пользу максимально натуральных средств. Посмотрите составленный EWG список химических веществ, которых следует избегать.
  • Очищайте воздух, которым дышите, особенно если вы живете в промышленном регионе. Подумайте об установке фильтра HEPA (high-efficiency particulate air, высокоэффективное удержание частиц) дома и на работе.
  • Старайтесь не использовать пластмассу для пищевых целей, избегайте контакта пластмассы с едой или напитками.  Пластмасса часто содержит бисфенол А или заменители бисфенола. Будьте осторожны и с консервами. Консервные банки часто содержат бисфенол A (хотя некоторые компании испольуют банки без BPA и информируют об этом потребителей).
  • Очищайте воду. Установите фторидный фильтр для питьевой воды и насадки для душа.
  • Потоотделение! Потоотделение – один из лучших механизмов выведения токсинов из организма. Занятия спортом или даже сауна могут помочь вам активизировать процесс потоотделения. Никогда не помешает обратиться за консультацией к врачу, прежде чем менять степень физической активности или посещать сауну, особенно если у вас есть проблемы с сердцем.

Конечно, некоторым больным не удастся полностью отказаться от лекарственной терапии заболеваний щитовидной железы, но есть и множество естественных способов справиться с аутоимунным тиреоидитом, которые могут помочь вам почувствовать себя лучше или даже уменьшить дозировку лекарств.

Если есть такая возможность, найдите практикующего врача, имеющего опыт лечения заболеваний щитовидной железы с использованием как народных средств, так и методов традиционной медицины.

Прежде чем менять дозировку лекарств или вводить в рацион новые добавки, всегда консультируйтесь с врачом.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Эта статья была написана врачом Винас Рамос, лицензированным специалистом по «Физической медицине и реабилитации», который получил медицинское образование в Йельском университете, Университете Майами и Калифорнийском Университете в Ирвайне.

Она является владельцем успешной медицинской клиники в Южной Калифорнии, и принимает участие в соревнованиях уже на протяжении 20 лет как спортсмен на национальном уровне. Винас Рамос также работает тренером по фитнесу и помогает в этой области всем, начиная от одиноких мам до профессиональных спортсменов и даже звезд кинофильмов.

Она предлагает читателям БЕСПЛАТНУЮ программу из 7 степеней, чтобы хорошо выглядеть и любить жизнь всего за 25 минут в день на https://doctorvenus.com/free.

Лечение народными средствами аутоиммунного тиреоидита щитовидной железы

Тиреоидитом называется группа заболеваний щитовидной железы, в основе которых лежит воспалительный процесс, сопровождающийся нарушением выработки гормонов. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) развивается из-за сбоев в работе иммунной системы.

В результате клетки железы изменяют свою морфологию. Болезнь провоцирует развитие зоба или атрофию органа. Если развился аутоиммунный тиреоидит щитовидной железы, лечение народными средствами поможет остановить развитие болезни или излечить недуг.

Симптоматика заболевания в самом начале выражена слабо, только иногда пациентов беспокоят неприятные ощущения в области шеи или першение в горле.

Но постепенно симптоматика нарастает, болезнь проявляется усиленным сердцебиением, гипертензией, ночной потливостью, быстрой утомляемостью, снижением внимания.

Если количество тиреоидных гормонов снижено, то появляется сухость кожи, расслаивание ногтей, замедленная реакция.

Незаменимая роль фитотерапии при лечении тиреоидитов

Традиционные методы лечения предусматривают разработку индивидуальной терапии гормонами. А вот в качестве дополнительного, альтернативного лечения можно принимать народные средства. Они дают неплохой результат, когда проводится лечение аутоиммунного тиреоидита. Особенно хорошо помогает нетрадиционная терапия при недостаточном производстве гормонов щитовидной железой.

Лечение аутоиммунного тиреоидита народными средствами

Возникновение болезни списывается на наследственную предрасположенность, что, конечно, не лечится народными средствами.

Но фитотерапия исполняет роль заместительного лечения, связанного со стимуляцией производства гормонов тироксина, кальцитонина, трийодтиронина.

А для этого нужно устранять дефицит аминокислот, йода, тирозина. Также многие растения являются иммуномодуляторами и иммуностимуляторами.

За всю свою историю нетрадиционная медицина накопила немало рецептов, как лечить аутоиммунный тиреоидит. Существует множество фитотерапевтических рецептов, помогающих стимулировать работу щитовидки. Народные средства достаточно эффективны и это проверено многовековой целительной практикой.

Народные средства: настойки

Существует большое количество эффективных настоек, которые помогают улучшить состояние человека, страдающего от аутоиммунного тиреоидита.

Вот некоторые из них:

  1. Настойка морской капусты.
    Взять красный перец, сушеную ламинарию, медуницу в равных количествах (по чайной ложке), залить эту смесь 200 миллилитрами кипятка, настаивать на протяжении 8 часов. Полученный настой принимать по 80 грамм перед едой трижды в день.
  2. Ореховая настойка.
    Смешать 30 штук неспелых грецких орехов со стаканом меда и литром водки. Убрать в темное место на две недели. Смесь необходимо каждый день встряхивать, а когда настоится, то ее нужно процедить. Принимать полученное средство каждый день перед завтраком по столовой ложке.
  3. Сосновая настойка.
    Потребуются молодые сосновые почки, которые размалывают в кофемолке. Ими нужно наполнить пол литровую баночку, залить водкой, чтобы она покрыла почки, и убрать в темное место на две недели. Затем лекарство процедить и смазывать им кожу в области щитовидной железы трижды в день.
  4. Настойка цветов боярышника на спирту.
    Такое снадобье нужно принимать 4 раза в сутки, предварительно разведя 30 капель в столовой ложке теплой воды.
  5. Лапчатка.
    Это растение издавна известно своим положительным действием на щитовидную железу. Перед тем, как вылечить ее с помощью такого средства, нужно корень лапчатки (калган) измельчить, взять 100 грамм сырья, залить стаканом водки. Настоять в стеклянном сосуде темного цвета 20 дней. Когда народное лекарство будет готово, следует его принимать по 20 капель один раз в день.
  6. Настойка на основе медвежьей желчи.
    Для такого эффективного средства потребуется 50 грамм свежего чистотела, 120 грамм петрушки. Все это нужно измельчить и залить 500 миллилитрами водки. Настойку нужно убрать в темное место на 10 дней. Затем жидкость слить, растительное сырье отжать, в настойку добавить 25 мл медвежьей желчи. Лечебное снадобье следует принимать по 20 капель утром и вечером. После того как лекарство закончиться, сделать перерыв на месяц и затем можно повторить курс.
  7. Лимонник.
    Следует измельчить листья растения, взять две столовые ложки готового сырья и залить его 100 миллилитрами медицинского спирта. Полученное средство отправить в темное место, где оно должно настаиваться в течение двух недель. Лекарство каждый день следует встряхивать. Когда оно настоится, то его нужно процедить и начать курс приема. Каждый день до еды следует принимать по 20 капель настойки лимонника, растворив их в стакане воды. Курс лечения составляет от недели до месяца в зависимости от тяжести заболевания.
Ссылка на основную публикацию