Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Опущением матки называют патологическое изменение ее положения ниже нормального анатомического уровня. Медицинский термин – пролапс матки (один из видов генитального пролапса).

Патология имеет различные причины, около 20% женщин детородного возраста сталкиваются с этим заболеванием, в этом случае опущение чаще всего связано с беременностью и родами.

После 50 лет наблюдается примерно у 70% женщин в той или иной степени.

Причины

Матку в полости малого таза, в средней ее части (перед ней располагается мочевой пузырь, за ней – нижний отдел кишечника) в анатомически правильном положении удерживает так называемый «связочный аппарат». Аппарат состоит из мышц, связок, фасций, из-за его ослабления по разным причинам и происходит опущение женского детородного органа.

Факторы, влияющие на опущение органа:

  • тяжелое протекание беременности (крупный плод, токсикоз, др.),
  • большое количество беременностей, следующих одна за другой (и, соответственно, родов),
  • травмы и повреждения, полученные во время родов,

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

  • операбельное вмешательство в репродуктивную систему,
  • сбои в иннервации мочеполовых органов и путей,
  • нарушение в выработке коллагеновых, эластических веществ – дисплазия соединительной ткани,
  • избыточный вес (увеличение внутреннего жира),
  • гормональные сбои (недостаток эстрогена),
  • врожденные патологии системы воспроизводства,

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

  • наличие новообразований,
  • респираторные болезни хронического характера,
  • хронические нарушения работы кишечного тракта – метеоризм, диарея,
  • работа, связанная с переносом грузов, большим физическим напряжением.

Классификация

Пролапс матки разделяют на этапы (по уровню смещения):

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

  • Первая степень – орган опускается незначительно, шейка расположена во влагалище (в этом случае возможно лечение опущения матки без операции).
  • Вторая – частичное выпадение, тело органа опускается во влагалище, шейка достигает точки выхода влагалища при физическом напряжении.
  • Третья – часть тела матки выпадает из вагины.
  • Четвертая – полное выпадание, весь орган находится вне тела.

В случае третьей и четвертой степеней опущения органа прибегают к операбельному вмешательству, дополняемому гормональной терапией.

Симптомы

Обнаружение патологии на начальной стадии возможно лишь при гинекологическом осмотре, никаких симптомов в это время нет. После второй степени опущения появляются такие признаки:

  • кажется, что в вагине присутствует инородный предмет,
  • появляется частое желание сходить в туалет «по-маленькому»,
  • возникает чувство неполной дефекации, запоры,

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

  • увеличивается количество выделений из половой щели,
  • появляются болезненные ощущения,
  • сбивается месячный цикл,
  • сексуальные контакты не приносят удовлетворения, становятся болезненными, неприятными.

Лечением опущения шейки матки после родов (смотрите фото), исходя из симптомов и результатов диагностики, занимается враг гинеколог, хирург, иные.

Осложнения

Изменение природного положения матки влияет на другие органы и системы, на их работу. Может произойти:

  • неспособность к зачатию, выкидыши,
  • опущение мочевого пузыря, перегиб мочеточников, влекущие за собой заболевания мочеполовой сферы,
  • появление геморроя из-за постоянного давления на нижний отдел кишечника,
  • недержание мочи,
  • нарушения работы кишечного тракта, хронические запоры,
  • отсутствие половой жизни.

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

В случае любых симптомов опущения органа необходимо обратиться за врачебной помощью.

Народная терапия

При лечении опущения матки в домашних условиях возможна помощь народными средствами (в случае первой степени). В более тяжелых формах помогает исключительно официальное лечение.

В качестве терапии при заболевании назначают комплекс специальных лечебных упражнений, направленных на усиление эластичности связочного аппарата женского репродуктивного органа, с одновременным приемом внутрь укрепляющих травяных чаев.

Лечебные упражнения

Положительный результат приносят специальные упражнения. Комплексы, разработанные американским гинекологом Кегелем, советским физиотерапевтом Юнусовым в прошлом веке основаны на аналогичных движениях.

Основные упражнения

  1. Напрягают и расслабляют мышцы вагины поочередно: максимально сжимают мышцы, удерживают в течение 20 секунд, расслабляют на 3-5 секунд, повторяют сжатие. Воспроизводят 20-25 раз. Можно варьировать длительность сжимания и расслабления мышц в зависимости от своих ощущений. В качестве первичной тренировки можно останавливать и продолжать процесс мочеиспускания, чтобы понять принцип сжимания и ослабления мышц влагалища. В комплексе проводят упражнения такого же рода с мышцами ануса. Также действенна система тренировки интимных мышц – имбилдинг.Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях
  2. Упражнение, имитирующее езду на велосипеде.
  3. Упражнение «кошка», всем хорошо известное, также укрепляет стенки влагалища и мышцы тазового дна.
  4. Лежат на спине, на вдохе поднимают ровные ноги вверх, на выдохе разводят ноги в стороны. На вдохе ноги сводят, выдыхая, опускают вниз. Повторяют 15 раз.
  5. Всем знакомые «березка», «ножницы» эффективно укрепляют мышцы брюшного пресса. Делают без фанатизма, ничего болеть не должно.

Занятия проводят регулярно, движения плавные, без сильной физической нагрузки. Вдыхают носом, выдыхают медленно, через рот. Также в комплексе с упражнениями принимают отвары, настои трав, улучшающие гормональный фон и общее состояние организма.

Чаи, отвары, настои

  • С манжеткой обыкновенной: улучшает капиллярное кровоснабжение тканей органов малого таза.

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Ингредиенты:

Название Дозировка, граммы
Манжетка обыкновенная, трава 4,5
Лаватера тюрингенская, надземная часть 5,0
Мелисса лекарственная, лист 6,3
Вода 600,0

Приготовление, применение:

  1. Ингредиенты помещают в термос.
  2. Заливают только что закипевшей водой.
  3. Выдерживают на протяжении 40-45 минут.
  4. Фильтруют.
  5. Пьют перед едой (за полчаса) по 50 мл четырежды за день.

Рекомендуют прием в течение 1 месяца. Не применяют в случае беременности и кормления грудью.

  • Чай с природными эстрогенами: улучшает гормональный баланс, тонус мышц тазового дна.

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Ингредиенты:

Название Дозировка, граммы
Яснотка белая, верхушки побегов с цветками 6,5
Липа обыкновенная, соцветия 1,1
Душица обыкновенная, трава 3,4
Мята перечная, листья 6,3
Вода 800,0

Приготовление, применение:

  1. Ингредиенты помещают в термос.
  2. Заливают крутым кипятком.
  3. Настаивают в течение 1 часа.
  4. Фильтруют.
  5. Употребляют по 40 мл за полчаса перед основными приемами пищи (3-4).

Курс терапии 2 недели. Противопоказания: не принимают при повышенном давлении, запорах, увеличенной свертываемости крови, беременности, лактации.

  • Стимулирующий чай: содержит природные эстрогены.

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Ингредиенты:

Название Дозировка, граммы
Боровая матка, надземная часть 5,5
Фенхель обыкновенный, семена 5,0
Цимицифуга кистевидная, корень 10,0
Ромашка аптечная, цветки 4,4
Вода 800,0

Приготовление, применение:

  1. Корень цимицифуги измельчают в кофемолке.
  2. Все ингредиенты высыпают в термос.
  3. Заливают кипящей водой.
  4. Томят в течение 2 часов.
  5. Фильтруют.
  6. Пьют по 30 мл за полчаса до еды (3-4).

Курс приема составляет 7-10 дней. Противопоказания: заболевания желудка и кишечника (гастрит, язва), болезни печени. Не принимать одновременно с гормональными препаратами, антикоагулянтами, при нарушениях свертываемости крови. Не пьют при беременности, лактации.

  • Настойка астрагала шерстицветкового: улучшает кровообращение в органах малого таза. Настаивают в темноте 50 грамм цветков астрагала в 0,5 литра водки в течение 2 недель. Фильтруют. Принимают по 10 капель, разводя в 30-40 мл воды трижды на дню за 20 минут до приема пищи. Курс лечения 1-1,5 месяца.

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Противопоказания: не употребляют при болезнях почек в острой и хронической стадии, при выраженной отечности конечностей и тканей тела, при болезнях сердца в хроническом протекании.

Профилактика

Чтобы избежать данной патологии, рекомендуют:

  • не переносить тяжести, особенно в детском и подростковом возрасте (больше 8 кг весом),
  • следить за состоянием желудка и кишечного тракта, исключить запоры, диарею, обратившись за лечением к гастроэнтерологу,
  • во время беременности ведут здоровый образ жизни, уменьшают нагрузку на область органов малого таза (чаще отдыхают в дневное время),
  • во время беременности находятся под наблюдением гинеколога, не пропуская приемы и осмотры,
  • после родов занимаются гимнастикой, укрепляющей мышцы брюшины и тазового дна.

В наших статьях мы рассказываем также о симптомах и ,лечении вульвита, у женщин в домашних условиях. Может быть, вас заинтересует информация о симптомах и ,лечении аденомиоза матки,.

Узнайте, в каком возрасте начинается климакс у женщин, какие симптомы свидетельствуют о его начале, существует ли лечение.

Если вы сами, ваши близкие или знакомые сталкивались с патологией пролапса матки, какие эффективные безопасные средства народной медицины были использованы? Насколько результативным оказалось лечение?

Загрузка…

Как вылечить опущение матки в домашних условиях и возможно ли?

Опущение матки происходит в результате снижения тонуса мышц малого таза. Достаточно часто при этом диагнозе назначается хирургическое лечение, смысл которого заключается в фиксации органа или укорачивании связок и т. п., благодаря чему матка «подтягивается» на свое физиологическое положение.

Читайте также:  Пимафуцин: инструкция по применению таблеток, свечей, крема

Но можно ли вылечить данное состояние консервативно и в домашних условиях? Многое в этом случае будет зависеть от степени развития патологии, ее протекания, особенностей состояния репродуктивной системы и связочного аппарата в малом тазу.

 Некоторые терапевтические методы, назначаемые врачом можно осуществлять в домашних условиях для значительного улучшения состояния.

Свернуть

При первой стадии развития заболевания (то есть при совсем незначительном опущении) врачи достаточно часто назначают лечение состояния в домашних условиях. Это связано с тем, что на первой стадии назначается консервативная терапия, и операция не требуется.

Потому полное излечивание возможно. Однако методы народной медицины все же не способны заменить медикаментозные препараты, назначенные врачом, потому народные рецепты лучше использовать в качестве дополнения.Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях при второй стадии (чуть более сильном опущении) также проводится. Обычно, оно представляет собой комбинацию методов массажа, гимнастики и медикаментозного лечения. Народные рецепты, как и в предыдущем случае, могут быть использованы в качестве дополнительных, но полагаться на них полностью при лечении нельзя.

На третьей стадии состояние можно назвать достаточно тяжелым. Амбулаторно и дома оно, обычно, полностью не излечивается. Для исправления расположения матки в этой ситуации необходимо, зачастую, хирургическое вмешательство.

Однако, проводить некоторые лечебные мероприятия в домашних условиях пациентка также должна.

Можно дополнять такую терапию народными рецептами, но выполнять все рекомендации специалиста нужно также в полном объеме, потому что вылечить состояние на этой стадии дома своими силами полностью невозможно.

Как лечить выпадение матки в домашних условиях? Никак. Это состояние, которое также называется четвертой стадией опущения органа, вылечить в домашних условиях невозможно.

При этом состоянии орган выпадает во влагалище, а затем, вместе с влагалищем, наружу, за пределы половой щели. Нет способов, которые могут вылечить такое состояние в домашних условиях.

Кроме того, любое промедление с началом лечения может быть опасно, так как такое состояние чревато инфекциями, травмами и т. п.

Из написанного выше можно сделать вывод, что при первой стадии вылечить заболевание полностью в домашних условиях можно. Иногда же такое удается и на второй. Однако «домашние» методы должны применяться не вместо, а вместе с терапией, назначенной специалистом.

Лечение травами

Как же, собственно, консервативное лечение способно повлиять на положение матки? Как и в случае с медикаментозными препаратами, принимаемыми системно, препараты по народным рецептам влияют на тонус мышц, связок и фасций косвенно. То есть, они повышают этот тонус, устраняя причину, по которой он снизился (иногда). В результате таких мер матка, со временем, возвращается в свое нормальное физиологическое положение.

Например, вылечить опущение без операции можно в случае, когда его причиной стал гормональный дисбаланс. В этой ситуации нормализация уровня гормонов останавливает патологический процесс. А гимнастика и массаж укрепляют уже растянутые связки. Примерно таков же принцип действия в случае с другими патологиями.

Важно помнить, что отвары, настои и т. д. из трав гораздо ниже по своей эффективности, по сравнению с медикаментозными препаратами.

По сути, их употребление не способно оказать существенного воздействия на организм, потому нельзя полностью полагаться на них при лечении.

Травы самостоятельно, и даже в сочетании с массажем и гимнастикой, не могут существенно повлиять на положение матки и даже тонус мышц.Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Айва

Для того чтобы восстановить тонус матки в домашних условиях, можно пить простой компот из айвы. Он употребляется как любой другой (в тех же объемах, с той же периодичностью). Готовить его нужно, беря ингредиенты (воду и фрукты) в пропорциях 10 к 1. Сахар или мед добавить по вкусу. Компот повысит тонус всех органов малого таза.

Дурман

Возьмите 7 литров кипящей воды и добавьте в них 20 грамм такой травы. Накройте емкость крышкой и оставьте настаиваться на 15-20 минут. После чего, добавьте настой в ванну, наполненную теплой водой. Принимайте в этой смеси сидячую ванную на протяжении 15 минут.

Мелиса

Мелисса позитивно воздействует на тонус связок и мышц. Пить ее нужно регулярно, курсы могут быть достаточно длительными в зависимости от того, как долго продолжается остальное лечение матки.

Кроме того, пить ее можно и в ходе восстановительного периода. Она достаточно редко вызывает аллергическую реакцию, а потому может с успехом применяться даже теми женщинам и, которые склонны к аллергии.

Кроме того, почти не имеет побочных действий и противопоказаний.

Как же проводить  лечение без хирургического вмешательства этим способом? Заваривать мелиссу как отвар можно как в свежем, так и в засушенном виде. Для создания питьевого настоя возьмите 2 столовые ложки травы и залейте двумя стаканами кипятка. Смешивать эти компоненты лучше в термосе, который затем необходимо плотно закрыть и настаивать смесь 3-4 часа.

После полного настаивания ее нужно процедить. Настой принимают по четверти стакана перед каждым приемом пищи, за один час до него. Но не более одного стакана в день.

Существует и еще один способ. Соедините 75 г мелиссы, столько же душицы и 100 г мать-и-мачехи. Приготовить питьевой настой так же,  как и из одной мелиссы (2 столовые ложки смеси и два стакана воды). Принимайте также аналогично.

Девясил

Столовую ложку растительного сырья залить двумя стаканами водки. Тщательно перемешать и оставить смесь настаиваться в темной посуде под крышкой на протяжении 10 дней. При этом место должно быть достаточно темным и прохладным. Лечение народными средствами такого типам проводится ежедневно. Принимать по 1 чайной ложке натощак.

Лечебные ванны

Считается, что на опущение или выпадение матки могут влиять и методы, применяемые местно. То есть, иногда рекомендуется, например, применение ванн с лечебными компонентами. Одним из наиболее популярных рецептов является следующий:

  1. Возьмите 1 стакан кедровых орехов и залейте кипящей водой в объеме двух литров;
  2. Поместите смесь в эмалированную кастрюлю с крышкой;
  3. Проварите смесь на очень медленном огне, не доводя до кипения, в течение одного часа;
  4. Выключите плиту и оставьте смесь настаиваться под крышкой еще на полчаса;
  5. Профильтруйте состав.

Такого объема состава достаточно для приема одной ванны. Налейте в нее воду температурой около 37-38 градусов и влейте туда отвар. Принимайте ванну в отваре в течение 15 минут. Проводить такие сеансы следует через день. Это не поможет непосредственно вылечить опущение матки, однако оказывает хороший эффект при применении одновременно с другими методами.

Рецепты для спринцевания

Лучше всего помогает настой дубовой коры. Заливают 8 стаканами воды (холодной, фильтрованной) 70 грамм растительного сырья (коры дуба). Смесь доводится до кипения, затем огонь уменьшают и кипятят смесь два часа. Отвар нужно процедить и разделить на три части. Одной части достаточно для однократного спринцевания. Спринцеваться раствором один раз в день, вечером, после душа.

Лечебная гимнастика

Если народные средства пациентка, обычно, применяет на свой страх и риск, то с гимнастикой дело обстоит иначе. Это метод, который доказал свою эффективность и хорошо зарекомендовал себя в лечении данной патологии. Иногда опущение на ранних стадиях, фактически, можно вылечить одной только гимнастикой. Этот способ назначают врачи, а комплекс упражнений назначает специалист ЛФК.

  • Йога, занятия которой проводятся под контролем специалиста, не имеет противопоказаний;
  • Упражнение «Велосипед», направленное на укрепление брюшных мышц;
  • Упражнение «Ножницы», выполняемое с той же целью;
  • Традиционная утренняя гимнастика.
Читайте также:  Аденома простаты: лечение традиционными и народными средствами

Все эти методы в целом позитивно повлияют на организм и помогут вернуть матку в ее физиологически нормальное положение.Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля – специфический комплекс мероприятий, направленный на повышение тонуса мышц малого таза. Они достаточно эффективны и хорошо себя зарекомендовали. Включают 4 основных упражнения, которые нужно выполнять так часто и длительно, как возможно. При этом уже через месяц пациентка наверняка почувствует эффект от них.

Какие же упражнения, обычно, включает такая гимнастика?

  • Напряжение мышц промежности при вдохе. Затем необходимо задержать дыхание хотя бы на 10 секунд, после чего спокойно выдохнуть, расслабляя мышцы. В день нужно делать как можно больше таких упражнений;
  • Напрягайте мышцы постепенно, задерживаясь на каждом этапе по 3-5 секунд. При этом число этапов может быть каким угодно. Затем следует резкое и полное расслабление;
  • Максимально быстрое и интенсивное, многократное сокращение мышц промежности. Чем чаще вы делаете такое упражнение, тем лучше;
  • Тужиться с максимальной силой и максимально длительное время, задержав дыхание.

Подробнее о данном методе можно прочитать в материале «Упражнения при опущении матки».

Кроме того, существует комплекс упражнений по Юнусову. Его также можно применять. Он включает только одно упражнение – имитацию задержки струи при мочеиспускании. Выполнять такое упражнение нужно просто как можно чаще. Однако большинство врачей отдают предпочтение все же методу Кегеля.

Лечебный массаж

Массаж при опущении матки на первой и второй стадии развития опущения имеет огромное значение. Он является чуть ли не основным методом лечения в этот период.

Выполняется особый гинекологический массаж. Это комплекс воздействий на мышцы промежности и живота, которые ведут к повышению упругости брюшной стенки и возрастанию тонуса мышц и связок.

Такой массаж должен выполняться строго профессионалом.

Общие советы по ведению образа жизни

При опущении органов малого таза важно не только проводить грамотное лечение, чтобы их поднять, но и следовать ряду рекомендаций, относительно образа жизни:

  1. Вести в целом здоровый образ жизни, правильно питаться;
  2. Снизить количество физических нагрузок, временно отменить занятия фитнесом, танцами и т. д.;
  3. Не поднимать тяжести;
  4. Тщательно соблюдать рекомендации врача;
  5. Не менее 12-ти часов в день носить специальный гинекологический бандаж, снимающий нагрузку с мышц.

В видео, представленном в данном материале, подробнее рассказано о данном диагнозе и особенностях жизни с ним, а также о способах лечения и причинах опущения.

Лечение опущения матки в домашних условиях

Многие представительницы прекрасного пола страдают от опущения матки. Согласно статистическим данным, каждая четвертая женщина старшей возрастной категории подвержена этой патологии. Не застрахованы от нее и молодые девушки. Лечение опущения матки в домашних условиях возможно, но только после консультации с лечащим врачом.

Особенности заболевания

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Матка находится в организме в «подвешенном» состоянии, но при наличии определенных условий орган опускается. Этот процесс связан с ослаблением связок и мышц, которые поддерживают матку в естественном положении. На начальной стадии орган подвергается незначительному смещению, на поздней – происходит его выпадение наружу. К основным причинам развития патологии относятся:

  • возрастные изменения, возникающие после 40 лет;
  • постоянные высокие физические нагрузки;
  • развитие новообразований;
  • травмы, ставшие следствием естественных родов;
  • гормональный дисбаланс;
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные недуги органов, расположенных в области малого таза;
  • проблемы, связанные с нарушением деятельности связок и тканей.

Когда можно бороться с заболеванием в домашних условиях

Лечение опущения матки у женщин на дому может назначаться только на начальных стадиях развития болезни.

Многим представительницам прекрасного пола действительно удалось восстановить здоровье в домашних условиях, то есть без хирургического вмешательства.

Для этого они применяли препараты, назначенные лечащим врачом, выполняли специальную гимнастику и лечебные процедуры.

Народные средства лечения

Выпадение матки поддается терапии, но требует точного следования рецептуре и врачебным рекомендациям. Рассмотрим наиболее распространенные методы лечения.

Травяные чаи

Применение целебных растений помогает добиться желаемого результата. Подобное лечение занимает много времени. Пить отвары и настойки необходимо регулярно, не пропуская приемов.

Полезным для женщин будет чай, приготовленный из липового цвета, корня ольхи, яснотки и мелиссы. Компоненты заливаются кипятком. Так, на 200 г воды потребуется не более 2 ст. л. растительного материала. Пить настой необходимо трижды в сутки за 30 минут до еды. Продолжительность курса составляет 3 недели. После этого делается перерыв на 14 дней, затем лечение повторяется.

Лекарственные настои для вагинального использования

Избавиться от опущения матки можно при помощи отвара из дубовой коры. Потребуется 70 г коры, ее заливают 2 литрами воды и кипятят на протяжении двух часов. Полученный состав используется для спринцеваний. Процедура проводится раз в день в течение месяца.

Кора дубаОпущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Кора дуба — недорогое средство, которое свободно продается в каждой аптеке.

Народные средства обладают мягким щадящим действием. Для улучшения состояния важно в точности соблюдать рецептуру.

Методы домашнего лечения

Рекомендуется регулярно заниматься спортом, но без перегрузок. Не менее полезными будут массаж, гидротерапия, грязелечение и бальнеотерапия.

Гимнастика Кегеля

Наибольшей эффективностью обладает гимнастика, разработанная немецким врачом Арнольдом Кегелем. Состоит она из следующих упражнений.

  1. Равномерное сжатие. Чтобы поднять матку необходимо напрячь мышцы промежности, досчитать до трех, а затем расслабиться. Вновь напрягитесь, удерживайте положение на протяжении 5-20 секунд и медленно расслабляйтесь.
  2. Упражнение «Лифт». Не спеша напрягайте мышцы, задержитесь на несколько секунд, затем сожмите их сильнее, задержитесь. Повторов может быть от 5 до 7, в зависимости от возможностей пациентки.
  3. Сокращения. Сжимайте и расслабляйте мышцы в интенсивном режиме.
  4. Выталкивание. Умеренно тужьтесь вниз, как при дефекации. Упражнение напрягает мышцы живота и промежности, что помогает приподнять матку.
  5. Гимнастика благотворно воздействует на мышцы влагалища, малого таза и матки. В результате улучшается кровообращение, а ткани укрепляются.

Массаж

Лечить выпадение можно и при помощи подходящего массажа. Наиболее эффективными будут следующие методы:

  1. Массаж на банке. Возьмите обычную пол-литровую банку, лягте на нее животом, но так, чтобы пупок оказался в самом центре горловины. Находиться в этом положении следует от 3 до 5 минут. Повернитесь на правый бок и полежите 10 минут, лягте на спину, повяжите низ живота эластичным бинтом и только после этого вставайте. Массаж сопровождается болевыми ощущениями. Если дискомфорта нет, значит, матка приняла свое естественное положение.
  2. Массаж живота. Перед ночным отдыхом следует прилечь на спину и согнуть ноги в коленях. Пальцами делайте приподнимающие движения внизу живота по 3-5 раз.
  3. Массаж кулаком. После пробуждения необходимо лечь на спину и свободно вытянуть ноги. Сожмите левую ладонь в кулак и положите на живот. Правую руку положите на кулак и сожмите его. Таким усиленным кулаком необходимо двигать по животу по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. В первый раз выполняйте не более 3 таких движений. С каждым днем их количество нужно увеличивать.

Гидротерапия

Перед тем, как лечить патологию водой, необходимо посоветоваться со специалистом. Радоновые и минеральные воды помогают справиться с воспалительными недугами внутренних органов и нарушением гормональной деятельности яичников.

Углекислые, сульфидные, мышьяковистые воды активизируют выработку эстрогенов, радоновые – наоборот, подавляют ее.

Радоновые и минеральные воды можно применять для орошения половых органов, а также для ванн, что значительно повышает результативность терапии.

Бальнеотерапия, грязелечение

Опущение матки: причины и лечение в домашних условиях

Если пролапс не удается вылечить народными средствами, стоит попробовать принятие ванны, приготовленной на отваре кедровых орехов. Для этого потребуется залить 1 стакан орешков 400 мл горячей воды.

Читайте также:  Синупрет: инструкция по применению таблеток, капель, сиропа

Поместите компоненты в эмалированную кастрюлю и кипятите на маленьком огне 1 час. Далее отвар настаивается не менее получаса, процеживается и добавляется в ванну. Оптимальная температура воды — +38°. При помощи принятия таких ванн поднимают матку.

В воде необходимо пролежать не менее 15 минут.

Грязелечение – популярная методика терапии различных гинекологических патологий. Справляется она с затяжными воспалительными недугами, спаечными процессами в малом тазу, понижением концентрации гормонов. Маточное опущение также можно вылечить таким способом. Наиболее эффективными считаются торфяные и иловые грязи. Их используют в виде влагалищных и ректальных тампонов.

Мероприятия по коррекции образа жизни

При возникновении предпосылок к опущению матки или наличии начальной стадии патологии пациенткам поможет изменение образа жизни. Главное правило – предотвращение высоких физических нагрузок. При наличии избыточного веса стоит отказаться от жирной, жареной, острой пищи и фаст-фуда.

Регулярные умеренные спортивные тренировки, массаж, щадящие народные методики – все это поможет женщинам восстановить положение матки и избавиться от множества неприятных ощущений.

Опущение матки – серьезное заболевание, которое значительно понижает качество жизни. Существует множество способов лечения недуга в домашних условиях, но применять их по собственному усмотрению строго запрещено. Только лечащий врач, изучивший состояние пациентки, вправе назначать подходящую терапию. Самолечение зачастую приводит к плачевным последствиям.

Опущение матки – симптомы и лечение в домашних условиях

Опущение матки представляет собой изменение её положения ниже допустимого уровня в связи с ослаблением мышечной ткани тазового дна. Симптомы и лечение подобного состояния устанавливает исключительно доктор. Проведение терапии в домашних условиях возможно на начальных этапах недуга, далее требуется хирургическое вмешательство.

Причины опущения матки

Ослабление связок и мышечных волокон провоцирует опущение матки. Происходит это по следующим причинам:

  • осложнения при родовой деятельности;
  • генетический фактор (предрасположенность);
  • возраст 35—50 лет;
  • дисплазия соединительной ткани;
  • проведение операции на органах репродуктивной системы;
  • климакс;
  • миома, киста, фибромиома и прочие новообразования;
  • патологии органов малого таза;
  • дисфункция мышечной ткани тазового дна;
  • чрезмерные нагрузки физического плана (подъём тяжёлых предметов, занятия в зале с утяжелителями и пр.).

Из всего вышеперечисленного нетрудно понять, что существует множество провоцирующих факторов. В ряде случаев опущение матки выступает следствием разрыва мышц промежности при родовой деятельности. Роженицы получают травмы, когда акушеры применяют щипцы или вакуумный экстрактор.

Опущение матки на фоне развития доброкачественных явлений – тоже распространённая причина. Опухоль оказывает нагрузку на связки, если симптомы и лечение не были вовремя обозначены. В домашних условиях этот фактор не исключить, требуется вмешательство хирурга.

Если отталкиваться от статистики, постоянные колебания мышц диафрагмы провоцирует сильный кашель. Он способствует незначительному, но достаточному для опущения матки напряжению.

Симптомы опущения матки

Патологический процесс не протекает бессимптомно, поэтому нужно обратиться к специалисту при выявлении следующих признаков:

  • задержка стула на 2—3 дня и дольше;
  • выделение слизи в больших объёмах;
  • возможные кровопотери и развитие анемии;
  • ощущение тяжести в тазовой области;
  • нарушение менструального цикла, обильность выделений;
  • боль в нижней части живота, отдающая в поясничный отдел;
  • позывы к мочеиспусканию, возникающие с частой периодичностью;
  • ложное чувство присутствия постороннего предмета во влагалище;
  • отсутствие половой жизни из-за болевого синдрома.

Если не диагностировать опущение матки, своевременно не изучив симптомы и лечение, патологический процесс перейдёт на мочевыводящую систему. При самолечении в домашних условиях повышается вероятность развития пиелонефрита и уретрита.

Упражнения Кегеля для лечения опущения матки

Упражнения (гимнастику) требуется выполнять при опущении матки, чтобы укрепить мышцы тазового дна, усилить циркуляцию крови в поражённой зоне и снять возможные воспаления. Представим наиболее популярные приёмы, входящие в лечебный комплекс.

№1. Ритмичные сокращения

Наиболее простой вариант, не требующий посещения спортзала, заключается в следующем. Необходимо максимально сильно сжать мышцы, окружающие уретру с прямой кишкой и влагалищем. После 3 секунд нужно расслабиться, а затем повторить все действия. Процедура проводится ежедневно, за сутки делают 100 сокращений.

№2. Медленные сокращения

Эта методика отличается неторопливостью. Нужно сжимать мышцы таза постепенно, считая до 10. Далее так же медленно они расслабляются. Манипуляции повторяются 10—15 раз в несколько подходов.

Лечение опущения матки хирургическим путем

Опущение матки устраняют более радикальными методами. Обычно доктор рассказывает про симптомы и лечение, после чего назначает хирургическое вмешательство. О самостоятельной терапии в домашних условиях не может быть речи. К такому методу прибегают, если консервативное лечение оказалось малоэффективным.

№1. Укрепление связок и мышц

Специалист выполняет пластику передней стенки влагалища – кольпоперинеолеваторопластику. Во время процедуры проводится укрепление связок и мышц в тазовой области.

№2. Укрепление и укорачивание удерживающих связок

Связки тазовой области укрепляют и укорачивают, после чего фиксируют к стенкам органа. К минусам методики относится то, что у большинства пациенток наблюдается рецидив.

№3. Сшивание связок

Во время операции проводится сшивание связок между собой. После подобных манипуляций велика вероятность развития бесплодия.

№4. Лапароскопия

Популярная и безопасная операция, при которой травмирование тканей происходит в минимальной степени. Во время процедуры сшиваются связки, поддерживающие матку. Хирургическое вмешательство длится около 2 часов.

№5. Экстирпация

В крайнем случае проводится удаление матки. Операция назначается тем, кто не нуждается в сохранности репродуктивной функции. При этом экстирпация предусматривает сохранность шейки матки.

Важно!

После проведённой процедуры по устранению опущения матки доктор расскажет про важность соблюдения рекомендаций, учитывая симптомы и лечение. Если придерживаться простых правил в домашних условиях, рецидива не возникнет. Щадящего образа жизни придерживаются 10 суток.

Бандаж при опущении матки

Далеко не все знают, как лечить опущение матки, кроме хирургического вмешательства. На самом деле существуют специальные приспособления, такие как бандаж. Он удерживает матку в естественном положении. Носка комфортна и не требует дополнительных усилий.

Ношение бандажа – это временная мера, постоянно им пользоваться запрещено. Приспособление легко надевается и снимается, в день его разрешено носить не более 12 часов. Современный бандаж не выделяется под верхней одеждой.

Специальное белье при опущении матки

Белье целесообразно носить на начальной стадии патологии либо в пред- послеоперационный период. Утягивающие трусы носятся постоянно. Для закрепления результата дополнительно прибегают к занятиям йогой и гимнастическим упражнениям.

Белье полностью безопасно и надевается на голое тело. Под одеждой оно остаётся незаметным. В ночное время трусы снимают, чтобы тело отдыхало. Специальное белье направлено на поддержание уровня внутрибрюшного давления.

Сетка при опущении матки

При опущении матки применяется эндопротез-сетка из полипропилена. Учитывая симптомы и лечение, доктор назначает соответствующую терапию. Протез – не та вещь, которая надевается в домашних условиях, для установки требуется хирургическое вмешательство.

С помощью сетки создают новые мышечные узлы, способствующие закреплению матки в её анатомическом положении. Процедуру не проводят при наличии инфекционных воспалительных процессов, затрагивающих брюшную полость. В течение месяца противопоказан активный спорт и подъём тяжестей.

Кольцо при опущении матки

При опущении матки применяется поливинилхлоридное термопластичное кольцо. Во время консультации доктор расскажет, что делать после установки. Кольцо также помогает предупредить выкидыш при ожидании малыша.

После установки под действием температуры организма человека оно обретает форму репродуктивного органа. В результате матка фиксируется в природном положении. Впервые пессарий носится не более месяца. Кольцо разрешено применять многократно.

Опущение матки предполагает определённые симптомы и лечение, о которых в подробностях расскажет доктор во время приёма. В домашних условиях бороться с патологией крайне опасно. Чтобы максимально быстро справиться с проблемой, необходимо проконсультироваться с врачом и получить профессиональную помощь.

Ссылка на основную публикацию