Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

Радикулит – весьма серьёзное и крайне болезненное заболевание, связанное с поражением корешков спинномозговых нервов.

Каждого, кто хотя бы раз прочувствовал эту невыносимую жуткую боль от радикулита, волнует только одно – как можно быстро вылечить эту болезнь? Чтобы понять всю суть патологии, необходимо последовательно разобраться с возможными причинами развития радикулита, симптомами и лечением.

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

Почему возникает радикулит?

Как правило, установить точную причину заболевания, воспользовавшись доступными диагностическими методами исследования, не составляет особого труда. Согласно статистическим данным, у более 90% пациентов причиной возникновения радикулита считается остеохондроз. В остальных случаях к повреждению спинномозговых корешков могут приводить:

  • Различные травмы позвоночника.
  • Позвоночные грыжи.
  • Стеноз спинномозгового канала.
  • Артриты.
  • Остеофиты (костные разрастания на позвонках).
  • Опухоли периферической нервной системы.

К предрасполагающим факторам следует отнести тяжёлые физические нагрузки, психоэмоциональный стресс, пожилой возраст, различные инфекционно-воспалительные заболевания, эндокринные патологии, ожирение нарушения обмена веществ и др.

В превалирующем большинстве одна из главных причин появления такого симптома, как боль в области поясницы, является радикулит.

Как проявляется заболевание?

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

По большому счёту клинические симптомы и признаки радикулита у женщин, ничем не отличаются от таковых у мужчин. В зависимости от уровня поражения спинномозговых корешков будет наблюдаться соответствующая клиническая картина. Выделяют следующие виды радикулитов:

  • Шейный.
  • Грудной.
  • Пояснично-крестцовый.

Шейный радикулит

Первыми признаками заболевания является достаточно выраженная боль в области шеи и напряжения шейных мышц. В то же время всё может начинаться с ноющей боли и жжения в шейной области. Как правило, интенсивные болезненные ощущения распространяются на верхнюю конечность, лопатку или на переднюю поверхность груди.

Многие пациенты отмечают, что могут облегчить своё состояние, заведя руки за голову. Таким вынужденным положением больные уменьшают напряжение на нервные корешки.

Кроме того, имеют место жалобы на чувство онемения, покалывания или потерю чувствительности в области шеи, лопатки, руки и передней поверхности груди.

Некоторые пациенты отмечают слабость в мышцах плечевого пояса и верхней конечности.

Небольшой процент людей, страдающих шейным радикулитом, могут жаловаться только на мышечную слабость без существенных нарушений чувствительности и выраженного болевого синдрома.

Грудной радикулит

Из всех форм поражения корешков спинномозговых нервов грудной вариант является одним из самых редких. Проявляется опоясывающей интенсивной болью в области грудной клетки, которая усиливается при движении и в ночное время суток.

Учитывая, на каком уровне произошло защемление или поражение нервных корешков, боли могут преимущественно локализоваться в области сердца, желудка, межреберья и др. Это существенно усложняет диагностику, поскольку симптомы очень схожи на другие болезни. Кроме того, в области грудной клетки будет характерно нарушение общей кожной чувствительности, появление ощущения покалывания и онемения.

Чтобы попытаться уменьшить боли, пациенты стараются принять определённую позу, которая помогает расслабить мышцы и снять напряжения с нервных корешков грудного отдела.

Наиболее часто в период приступа больные ложатся на спину и приподнимают голову, одновременно сгибая ноги в колени.

Пояснично-крестцовый радикулит

В большинстве случаев заболевание протекает в два этапа. Первый этап характеризуется появлением внезапной стреляющей боли в области поясницы, которая обычно повторяется через некоторое время. Нередко при кашле, чиханье, резких движениях, переохлаждении, физической нагрузке тупая боль становится острой и весьма интенсивной, доставляющее значительные мучения.

В период обострения болезненные ощущения могут отдавать в ногу, по задней её поверхности. Дело всё в том, что у 90% пациентов при пояснично-крестцовом радикулите страдают нервные корешки на уровне L5-S1. Также может наблюдаться слабость мышц, отвечающих за сгибание и разгибание стопы, отсутствие ахиллова рефлекса. В то время как мышцы спины могут быть, наоборот, очень сильно напряжены.

При второй фазе заболевания боль приобретает постоянный характер, с редкими непродолжительными промежутками облегчения. Острых приступов (прострелов), как правило, не наблюдается. Боль либо усиливается, либо уменьшается на всей области поражения.

Чтобы лечение радикулита было эффективным, в первую очередь необходимо устранить основную причину, которая привела к развитию заболевания.

Диагностика

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

При появлении резких острых невыносимых болей в области шеи, грудного отдела позвоночника или поясницы следует экстренно обратиться к врачу-невропатологу, который проведёт соответствующее обследование для постановки правильного диагноза. К основным инструментальным методам диагностики поражения спинномозговых корешков относят:

  • Рентгенография.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Компьютерная томография.
  • Магнитно-резонансная томография.

Только дипломированный специалист способен адекватно оценить клинические симптомы радикулита шеи или поясницы и назначить соответствующее лечение, которое можно будет выполнять и дома.

Лечение

Для избавления от столь болезненного недуга необходимо использовать весь имеющийся арсенал терапевтических средств. Болевой синдром является лишь проявлением заболевания, поэтому следует основное внимание уделить первопричине, привёдшей к защемлению или повреждению нервных корешков.

Консервативная терапия

Достаточно быстро справиться с мучительной болью, особенно в острый период заболевания, помогают традиционные терапевтические методы. Какие консервативные средства применяются для лечения радикулита (некоторые из них можно применять в домашних условиях):

  • Медикаментозная терапия (таблетки, мази, свечи).
  • Физиотерапия (аппаратная вибрация, электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия).
  • Массаж и лечебная физкультура.

Медикаментозная терапия

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

От боли различного характера и интенсивности при радикулите достаточно эффективны лекарственные препараты в виде таблеток, мазей, свечей и уколов. Как правило, используют нестероидные противовоспалительные средства, но при сильно выраженном болевом синдроме даже показано применение наркотических анальгетиков. Какие лекарственные препараты помогают от радикулита:

  • Индометацин (таблетки, свечи, уколы).
  • Вольтарен (таблетки, свечи, уколы).
  • Кетонал (капсулы, таблетки, свечи, уколы).
  • Мильгамма (таблетки, уколы).
  • Новокаин (для выполнения блокад).

Лечение радикулита не должно ограничиваться только использованием лекарственных препаратов, оказывающих обезболивающий эффект.

Вибрация

Некоторые специалисты рекомендуют лечить радикулит с использованием аппаратной вибрации, поскольку она отлично снимает напряжение мышц, уменьшает воспалительные процессы, способствует быстрому восстановлению и улучшает трофику окружающих тканей. Можно также задействовать специальные ручные вибромассажёры, но только в щадящем режиме и не в острой стадии заболевания.

Массаж

Как можно лечить радикулит дома с помощью массажа? Практический опыт применения показал, что самомассаж помогает существенно уменьшить боль и снять мышечное напряжение:

  1. При шейной форме поражения нервных корешков массируют заднюю и боковую поверхности шеи, затылочную область голов, плечевой пояс и верхние конечности.
  2. При грудной форме – переднюю поверхность грудной клетки, нижнюю область шеи и плечевого пояса. При пояснично-крестцовой – нижнюю часть спины, боковые поверхности живота, область крестца и копчика, ноги.

Когда самостоятельно массируете своё тело, все движения должны плавными, мягкими и идти снизу вверх по ходу кровообращения. В качестве смазывающего средства используйте детский крем или специальные лечебные мази.

Рекомендуем обратиться к квалифицированному специалисту, например, физиотерапевту, который доходчиво объяснит и покажет, как можно лечить радикулит шеи и поясницы в домашних условиях, применяя простые приёмы самомассажа.

Оперативное вмешательство

При неэффективности консервативного лечения радикулита в течение 3–4 месяцев, неблагоприятном прогнозе и угрозе развития более тяжёлых осложнений необходимо переходить к хирургической операции. Суть оперативного вмешательства заключается в удалении имеющегося препятствия, которое взывает защемление корешков спинномозговых нервов.

Народная медицина

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

Наряду с традиционными методами лечения и профилактики шейного, грудного и пояснично-крестцового радикулита, можно также использовать народные средства в домашних условиях. Вместе с тем не стоит забывать, что любой терапевтически метод, который вы собираетесь применить, необходимо сначала согласовать с вашим лечащим врачом. Как лечить радикулит в домашних условиях:

  1. Чесночный компресс. Прокипятить 3 головки чеснока в поллитре воды. Затем растолочь и полученную массу высыпать на салфетку, которую следует прикладывать к пояснице. Кроме того, нижнюю часть спины обмотать целлофаном и шерстяной тканью.
  2. Банные процедуры. Посещение обычной русской парилки с веничком эффективно поможет снять болевой синдром при радикулите.
  3. Растирка болезненной зоны спиртовой настойкой из черемши.
  4. Лечение глиной. Берём полведра обычной глины, наливаем воду. Размешиваем глину до тестообразного состояния, добавляем один стакан керосина. Из этой глины формируем «лепёшку» небольшого размера, которую будем прикладывать к больному месту. Выполнять процедуру два раза в сутки в течение нескольких дней. Перед тем как расположить глиняную лепёшку на поверхность тела, сначала кладём лист вощёной бумаги.
  5. Растирка на основе шалфея и растительного масла. Измельчить 5–6 столовых ложек шалфея, и добавить его в кипящее растительное масло (400–500 мл). Сразу снять с плиты, размешать и продолжить приготовление на водяной бане в течение получаса. Дать остыть, при этом кастрюля должна быть обёрнута тёплой тканью (шарфом) и только потом процедить. Полученное народное средство использовать для смазывания болезненных участков тела.
  6. Ванна на ночь с применением отвара чабреца.

Как бы вы этого ни хотели, но быстро и полностью вылечить радикулит в домашних условиях практически невозможно, но вполне реально заниматься лечением с использованием народных средств, которое способно существенно облегчить текущее состояние.

Если лечение радикулита народными средствами привело к ухудшению течения заболевания, следует немедленно прекратить терапию в домашних условиях и обратиться к врачу.

Профилактика

Во избежание серьёзных проблем со здоровьем в будущем профилактикой радикулита следует начинать заниматься уже сейчас. Поскольку ведущая причина возникновения поражения корешков спинномозговых нервов является остеохондроз, то профилактика радикулита заключается в предупреждении развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Какие меры необходимо предпринять:

  1. Основательно заняться лечением имеющихся заболеваний позвоночника.
  2. Убрать тяжёлый физический труд.
  3. Контролировать свою массу тела (при необходимости избавиться от лишних килограммов).
  4. Заниматься лечебной гимнастикой.
  5. Следить за своей осанкой.
  6. Вести здоровый образ жизни.
  7. Правильно питаться.
  8. Регулярно проходить медицинские осмотры.
Читайте также:  Солодка: лечебные свойства корня и противопоказания

Не пытайтесь лечить радикулит шеи и поясницы в домашних условиях как традиционными, так и народными средствами, предварительно не посетив своего лечащего врача.

Боль в пояснице и радикулит. Как за 1,5-2 минуты снять боли в пояснице при радикулите. Доктор-Желчь

Как лечить радикулит в домашних условиях: народные и медикаментозные средства

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

С заболеванием поясничный радикулит многие знакомы не понаслышке. Его основным признаком является сильная боль неврологической природы, которая не проходит сама по себе. Основной причиной патологии служит остеохондроз, а провоцировать возникновение такого заболевания могут межпозвонковые грыжи, травмы спины и прочие заболевания. Итак, как можно вылечить радикулит? Для этого необходимо комплексное лечение, которое включает применение медикаментозных средств, а также занятия ЛФК и возможность использования народной медицины.

Что такое радикулит?

Расстройство, при котором происходит воспаление и сдавливание корешков спинномозговых нервов, называют радикулитом (радикулопатией). Чаще всего встречается два типа поражений:

  • поясничный (менее популярное название – люмбаго);
  • пояснично-крестцовый – наиболее часто встречающийся.

Отличаются они только местом локализации боли – ближе к крестцу позвоночника или к верхней части поясницы.

Внезапная боль в пояснице обычно появляется после активных движений, временно утихает после обезболивания. Затем после небольшого периода затишья снова возникает, и с каждым разом становится сильнее и продолжительнее.

Что делать в момент обострения?

Прежде чем лечить радикулит поясничный, нужно срочно посетить/вызвать врача.

При возникновении острой внезапной боли необходимо выпить 1-2 таблетки нестероидного противовоспалительного средства с эффектом обезболивания.

Далее если врач вызван на дом, больного следует уложить поясницей на твердую поверхность. Под колени рекомендуется подложить свёрнутый плёд или подушку, чтобы колени согнулись под прямым углом.

Лечение радикулита

Симптомы и методы лечения радикулита поясничного дома зависят от степени выраженности. В острой стадии врачи назначают комплексную терапию.

Необходимо лечить болевой синдром, который может быть очень сильным, поэтому не каждое средство с ним справится. Кроме того, нужно снизить воспаление, лечить отёчность, расслабить зажатые мышцы.

А также врачи назначают мази, гели или другие средства. При невыносимой, опоясывающей боли применяют блокадное обезболивание.

Медикаменты

Важно знать, что средств для лечения поясничного радикулита очень много. Каждый препарат должен применяться в строгой последовательности, в зависимости от симптомов заболевания. Многие лекарства требуют точной дозировки и имеют противопоказания. Лечение радикулита народными средствами следует согласовать с лечащим врачом.

Анальгетические препараты

Самая первая задача терапии при радикулите – лечение анальгетиками, которые могут справиться с резкими болями, мешающие нормальной жизни пациента. Чаще используются Метамизол, Анальгин, Баралгин, Пирамеин, Бутадион, Кеторол. В зависимости от состояния пациента лечить можно препаратами как в форме таблеток, так и инъекций.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероиды отлично справляются с процессами воспаления поясницы, снимают отечность и помогают лечить боли и спазмы, чем ускоряют лечение радикулита в домашних условиях. Их часто назначают не только в виде таблеток или инъекций, но и мазей. Обычно назначают Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Ибупрофен.

Важно помнить, что эти препараты для лечения следует принимать непродолжительное время, так как они имеют побочные эффекты.

Стероидные препараты

Так как лечение радикулита поясничного в домашних условиях нестероидными препаратами не всегда эффективно, то назначают глюкокортикоиды, которые помогают при появлении признаков воспалительных реакций. Чаще применяют Медопред и Метилпреднизолон. При необходимости дозировку постепенно увеличивают или снижают.

Миорелаксанты

Лекарственные средства для расслабления мышечного тонуса назначаются врачом в соответствии с течением заболевания. Лечить болезнь помогают Сирдалуд, Мидокалм, Баксолан. После курсового лечения у пациента снижается интенсивность боли, уменьшается скованность поясницы, улучшается общее состояние.

Хондропротекторы

Для того чтобы повысить обмен веществ в межпозвоночных дисках поясницы и лечить заболевание, медицинские специалисты рекомендуют приём следующих препаратов: Хондроитин, Дона, Структум, Хондроксит. Их применяют курсами по 4 месяца, с двухмесячным перерывом между циклами лечения.

Мази и компрессы от радикулита

Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях? Очень хороший эффект дают мази с разогревающим и обезболивающим действием. Они назначаются после лечения острого болевого синдрома.

Часто назначают такие мази, как Капсикам, Випросал, Финалгон и другие средства, активным веществом которых является змеиный яд.

Лечить воспаление и уменьшить боль помогают компрессы с Меновазином, муравьиным спиртом, настойкой горького перца.

Народные методы

Прежде чем лечить радикулит поясничный в домашних условиях, нужно проконсультироваться с лечащим врачом, что поможет избежать побочных проявлений и аллергических реакций.

Отлично помогают лечить отёки и боли в мышечных тканях:

  • домашние растирки;
  • примочки;
  • аппликации.

Кроме того, на зону поясницы для лечения можно ставить компрессы с листьями лопуха, предварительно замоченного в кипятке. Хорошо снимают воспаления и помогают лечить отвары из листьев липы, крапивы, цветов бузины и ромашки, шишек хмеля.

Чеснок

Как вылечить поясничный радикулит в домашних условиях компрессом с чесноком? Нужно взять несколько очищенных головок чеснока, прокипятить минуту в кипятке. Затем вынуть и растолочь в кашицу, которую потом выложить на середину салфетки. Компресс для лечения держать на пояснице 12 или 24 часа. Через сутки повторить.

Пчелиный воск

Воск уменьшает симптомы, и лечение народными средствами дома радикулита способствует устранению боли и воспалительных реакций. Предварительно поясницу смазывают растительным маслом, а также аккуратно накладывают аппликацию воска, разогретого до жидкого состояния и слегка охлажденного. Зону лечения накрывают фольгой и теплым платком.

Шерстяные пояса

Как лечить радикулит поясницы помощью пояса? Изделия из шерсти собак, овец, верблюдов:

  • обезболивают и снижают боль и воспаления;
  • шерсть активизирует местное кровообращение;
  • предотвращает и лечит мышечные спазмы.

Черная редька

Аппликации из чёрной редьки широко используются для лечения поясничного радикулита. Овощ измельчают, в смесь добавляют 2 ст. л. мёда и немного водки. Поясницу для лечения и предохранения от ожогов смазывают маслом и накрывают марлей. Состав накладывают на марлю, затем накрывают пленкой и укутывают.

Баня

Горячий и влажный пар способствует снятию мышечных спазм, уменьшению боли и облегчению состояния пациента в период ремиссии. В острый период, лечить болезнь баней не рекомендуется.

Картофель

Как лечить радикулит картофелем? Горячие сваренные клубни растолочь и наложить на смазанную растительным маслом поясницу, затем хорошо закутать.

Бодяга и камфара

Для лечения нужно по 100 грамм камфорного порошка и бодяги смешать, высыпать в сливочное масло, доведенное до закипания. После этого смешать, остудить. Лечить, втирая в пораженное место.

Снеготерапия

Снег заворачивают в салфетку, после чего это нужно приложить к пояснице на 5-7 минут. Затем тепло укутывают спину.

Лечебная физкультура

ЛФК назначается для помощи лечения пациента в период ремиссии. Гимнастика помогает лечить радикулит, устраняет застойные явления, нормализует движение крови и лимфы в тканях, снижает боль. Первые занятия следует проводить только под руководством специалиста.

Радикулит симптомы и лечение дома

Фото с сайта woman.rambler.ru

Насколько эффективно домашнее лечение?

Домашние способы лечения при радикулите помогут избавиться от боли и восстановить качество жизни. Однако в виде монотерапии ни один метод не даст должного эффекта. Для быстрого устранения симптомов заболевания и дальнейшего восстановления утраченных функций требуется вмешательство специалиста.

Поэтому все народные средства для лечения радикулита являются вспомогательными методами, дополняющими и усиливающими терапию, назначенную лечащим врачом.

Прием медикаментов в домашних условиях

Надежно устранить симптомы радикулита в домашних условиях можно только приемом фармакологических препаратов. Эти средства устранят отек, ослабят болевой синдром, окажут противовоспалительное действие, расслабят напряженную скелетную мускулатуру.

Но любые медикаменты, а также их дозировку и длительность курса лечения может назначить только врач. Это делается после предварительного обследования для определения степени тяжести патологии и вероятности вовлечения в процесс других органов и систем.

Для купирования радикулита применяют различные лекарственные формы выпуска:

  • В таблетках назначают вещества нестероидной группы, обладающие противовоспалительным действием. Это Ибупрофен, Кеторол, Диклофенак, Вольтарен и другие.
  • Наружные средства в виде мазей и гелей призваны раздражать нервные окончания, что приводит к усиленному приливу крови и согреванию области поражения. Местно доктор может назначить Финалгон, Апизатрон, Капситрин.

Все эти лекарственные средства можно использовать в домашних условиях, однако самостоятельно назначать их не рекомендуется.

При тяжелом течении болезни для достижения различных целей используют инъекционные лекарства, относящиеся к разным фармакологическим группам. Снять воспаление и боль помогут уколы нестероидных противовоспалительных веществ, блокады с анестетиками, а также введение миорелаксантов или гормонов коры надпочечников.

Домашние методы лечения

Как можно дома самостоятельно лечить поясничный радикулит, используя народные методы? Восстановить здоровье помогут различные народные средства: компрессы, растирки и мази, травяные отвары.

Также в определенное время будет полезным посещение бани. Домашняя гимнастика прекрасно дополнит комплекс лечебной физкультуры.

Во всем разнообразии народных средств терапии при радикулите может помочь разобраться только лечащий врач.

Компрессы для лечения радикулита

Компресс является очень популярным народным средством при радикулите и оказывает согревающее и раздражающее действие. Использование таких повязок облегчит общее состояние, уменьшит боль и увеличит двигательную активность. Народная медицина предлагает проверенные временем рецепты для компрессов:

  • Из черной редьки.Овощ надо натереть на мелкой терке, равномерно распределить на одной половине хлопчатобумажного полотна, накрыть второй половиной ткани и приложить к месту боли. Затем, прикрыв сверху компрессной бумагой или целлофаном, хорошо укутать широким теплым шарфом.
  • Из лопуха.Большой лист растения надо хорошо вымыть холодной водой и в мокром виде положить на больное место изнанкой к коже. Сверху лопух накрывается компрессной бумагой и сложенным в несколько раз теплым шарфом или платком, а затем плотно фиксируется повязкой.
  • Из меда.Очень эффективное народное средство при радикулите. Мед надо нанести тонким слоем на кусок полиэтилена, приложить к пояснице и тепло укутать сверху. Такой компресс можно оставить на ночь.
  • Из глины.Белую глину разводят холодной водой до консистенции густой сметаны и равномерно распределяют на целлофане слоем толщиной примерно в два пальца. Прикладывают к пояснице и тепло укутывают.
Читайте также:  Заикание у детей и взрослых: причины и методы лечения

Применять любые компрессы для лечения радикулита можно только после стихания острого периода. При сильной боли в начале заболевания любое согревание усилит приток крови и лимфы к очагу болезни, что приведет к усилению отека и обострению боли за счет сдавливания воспаленных нервных корешков.

Домашние мази для лечения радикулита

Быстро вылечить радикулит в домашних условиях помогут простые мази, приготовленные своими руками. В качестве согревающего и раздражающего компонента можно взять:

  • порошок горчицы;
  • измельченный корень хрена;
  • натертый чеснок;
  • тертую черную редьку;
  • острый красный перец, пропущенный через мясорубку.

Для основы народных средств в мазевой форме можно использовать растопленный пчелиный воск и мед в соотношении 1:1, нутряной жир, топленое сливочное масло.

Также хороший эффект будет при использовании более сложного рецепта.

Для приготовления этого народного средства при радикулите на пачку сливочного масла надо взять по чайной ложке шишек хмеля, тимьяна, мартини (дьявольский коготь), листа можжевельника и добавить две ложечки коры ивы.

Сбор поставить на водяную баню до полного растапливания масла, а затем накрыть крышкой и продержать в течение двух часов в духовке при минимальной температуре.

Мази и другие народные средства для лечения радикулита, созданные на основе сливочного масла или нутряного жира, надо хранить в холодильнике.

Народные средства для приема внутрь при радикулите

Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

Фото с сайта womanway.online

Народные методы лечения поясничного радикулита включают в себя отвары трав для приема внутрь. Такие сборы снимают болевые ощущения, уменьшают отечность тканей и гасят воспалительные процессы в нервных корешках. В домашних условиях для лечения радикулита с высокой эффективностью используются такие народные средства:

  • 3 столовых ложки листьев брусники залить полулитром кипятка и выдержать на водяной бане четверть часа. Затем в этой воде надо растворить 2 столовых ложки меда. Пить по стакану трижды в день.
  • Смешать в равных частях кору ивы, траву душицы и листья мать-и-мачехи. Столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка и потомить на слабом огне 10 минут. Принимать средство надо по 1 стакану на ночь.
  • 25 г коры барбариса настаиваются в течение двух недель в темном месте на 100 г медицинского спирта. Пить по 30 капель трижды в день в течение полутора-двух недель.

Также при радикулите полезно выпивать в день по стакану березового сока или по 1 столовой ложке отвара петрушки каждые 3 часа.

Баня при радикулите

Избавляться от радикулита в парной люди начали еще много веков назад. В бане под воздействием горячего пара увеличивается диаметр кровеносных сосудов, расслабляются скелетные мышцы. При этом улучшается питание тканей и повышается насыщение их кислородом, затихают воспалительные процессы, а связочный аппарат становится более податливым.

Чтобы лечение поясничного радикулита в бане в домашних условиях принесло только пользу, можно дополнительно использовать такие народные средства:

  • во время пребывания в бане пить приготовленный заранее отвар чабреца;
  • перед входом в парную нанести на область поясницы тонким слоем пчелиный мед;
  • народные средства рекомендуют использовать веники. При радикулите проводить массаж спины надо одновременно двумя вениками из березы.

Хотя народные средства включают в себя воздействие холодом после парной, при радикулите запрещается после посещения парилки резко выходить на мороз, обливаться холодной водой, обтираться снегом или проводить другие контрастные по температуре процедуры, чтобы не вызвать обострения заболевания.

Степень жары в бане, а также время нахождения в парилке каждый человек подбирает для себя индивидуально, в зависимости от общего самочувствия. После процедуры надо обязательно некоторое время полежать.

Упражнения при радикулите

В домашних условиях для снятия напряжения с мышц и растяжения межпозвонковых сочленений также можно самостоятельно выполнять гимнастический комплекс. Правильно подобранные упражнения позволят расслабить пояснично-крестцовый отдел позвоночника, что значительно снизит болезненные ощущения и скованность движений, вызванные радикулитом.

Перед началом гимнастики рекомендуется лечь животом на небольшую подушку, вытянув руки вдоль тела. Несколько минут в таком положении устранят сдавливание нервных корешков, что приведет к ослаблению боли при радикулите.

После этого можно выполнить такие упражнения:

  • Лежа на спине и опираясь о пол ступнями, приподнять таз на 5-10 секунд. В первый день выполнить три подхода, увеличивая затем на один раз ежедневно.
  • Из исходного положения как в предыдущем упражнении медленно поворачивать колени вправо-влево до первых появлений дискомфортных ощущений. Выполнять такие повороты в каждую сторону по 3-5-7 раз.
  • Стоя на четвереньках, выгнуть спину дугой вверх и постоять в таком положении 5-10 секунд, после этого медленно прогнуть спину вниз на такое же время. Делается до пяти подходов.

При появлении боли надо немедленно прекратить занятия гимнастикой и лечь на живот до полного расслабления.

Противопоказания

Острое течение болезни является абсолютным противопоказанием для любого лечения. В этот период нужен только покой и прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Также не следует использовать народную медицину при радикулите в случае:

  • индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав наружных народных средств или отваров для внутреннего применения;
  • опухолевых процессов, расположенных рядом с очагом поражения;
  • грыжи позвоночника;
  • нарушения целостности кожных покровов в поясничной области.

Для эффективного применения народных средств в лечении радикулита надо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Только доктор может подсказать наиболее безопасные и действенные для конкретного пациента методы, правила их использования, а также укажет максимально допустимые дозировки и нагрузки.

Ирина Рамазанова, врач, специально для Vertebrolog.pro

Радикулит симптомы и лечение дома | Травник

Заболевание радикулит — защемление нервного корешка, вызывающее боль.

Симптомы радикулита — сильная боль по направлению поврежденных нервных корешков, возникновение воспаления, отека нерва, находящихся вблизи мышц.

Боль при радикулите усиливается — отдает в бедро, ягодицу, иногда в стопу, снижается чувствительность, иногда расстройство движения. Заболевание развивается остро, часто переходит в хроническую форму с обострениями.

Формы радикулита — пояснично-крестцовый радикулит, шейно-плечевом радикулит, грудной радикулит. Зависят от места повреждения волокон нервов.

Чаще встречается пояснично-крестцовый, когда боли в пояснице, отдают в ягодицу, бедро, голень, стопу. Усиление боли начинается при движении.

При шейно-плечевом боль отдает в затылок, усиливается при повороте головы, движениях рук, кашле. Иногда ощущается онемение, нарушается чувствительность.

Радикулит грудной встречается редко, проявляется болями между ребрами, усиливается при движении.

Радикулит причина заболевания

  • частая причина это остеохондроз;
  • дает о себе знать после подъема тяжести;
  • вызывают неловкие движения;
  • нервное напряжение;
  • причина радикулита — переохлаждение;
  • резкие повороты туловища, головы;
  • тяжелые физические нагрузки.

При обострении радикулита

  • ложатся на твердую поверхность;
  • ноги сгибают, кладут на возвышение для уменьшения боли;
  • место защемления смазывают противовоспалительной мазью, кремом;
  • хорошо помогает тепло, но нельзя принимать при обострении горячие ванны.Радикулит: симптомы и лечение в домашних условиях

Далее длительно избегать переохлаждения, физических нагрузок. Из домашних средств используют лекарственными растениями, значительная часть которых представлена мазями, растирками. Руки делающие подобную процедуру должны быть теплыми, движения осторожными. Процедуру проводят 10 минут. При сильных болях 5 минут. Больное место после процедуры обязательно укутывают, проводят обычно на ночь.

Народное лечение радикулита

Агава американская

Многолетнее комнатное растение. При лечении радикулита применяют — наружное средство. Сок агавы может раздражать кожу, лечение проводят крайне осторожно. О растении…

  1. 100г листьев промывают, снимают кожицу, трут теркой. Полученной кашицей растирают поясницу на ночь. Делают каждые три дня. Все зависит от индивидуальной переносимости. Если появился зуд, покраснение лечение останавливают.
  2. растирание при радикулите — 20г мякоти помещают в емкость из темного стекла, добавляют 200мл водки или 40% спирта. Оставляют темное место на неделю.
  3. 200г меда, 200г растительного масла, 2ст.л. настойки агавы выдерживают 5 дней. Салфетку мажут толстым слоем мази, кладут на больное место, фиксируют. Через 30 минут повязку снимают остатки мази удаляют. Проводят 5 дней.

Красная глина

Ведро обычной красной глины, прибавляют чуть-чуть воды, нагревают. Хорошо перемешивают до получения однородной тягучей массы. В не очень горячую глину добавляют стакан нагретого керосина, перемешивают. Делают лепешку, так чтобы она покрывала больное место. Держат до остывания.

Читайте также:  Халязион верхнего и нижнего века: лечение народными средствами

Настойка сабельника от радикулита

Спиртовая настойка сабельника болотного одно из самых популярных средств лечения радикулита. 2ст.л. мелко порубленных корневищ, 100мл 70% спирта, выдерживают две недели, профильтровывают.

Растирают болезненные места трижды за сутки. Одновременно принимают настой — 1ст.л. корневищ, листьев, 200мл кипятка, настаивают час и сцеживают.

Пьют — часто обостряющийся, хронический радикулит — половину стакана два раза.

Уксусная эссенция

  1. в банку с уксусом помешают промытое яйцо, оставляют на 3 суток. Скорлупка раствориться, яйцо будет похоже на сваренное в крутую снимают пленку, тщательно растирают в однородную массу. Добавляют 2ст.л. подсолнечного масла, хорошо вымешивают.

    Массу выливают в уксус где хранилось яйцо, опять хорошо перемешивают. Хранят темное, холодное место. Перед растиранием взбалтывают;

  2. мазь при радикулите — в 100мл уксусной эссенции кладут два измельченные стальные лезвия, настаивают примерно две недели, пока кусочки лезвия не раствориться.

    Смазывают проблемные места. Растирать не нужно, только слегка смазывать. Если настой не крепкий смазывают до трех раз;

  3. 100мл уксусной эссенции, 7 стальных швейных игл.

    Когда растворяться добавляют для смягчения и усиления действия одну часть камфорного масла, березового дегтя, скипидара, нашатырного спирта. Этим составом натирают проблемные места.

Черный тополь

  1. настоянную 10 дней 50% настойку порошка почек черного тополя на водке втирают при радикулите, подагре, ревматизме;
  2. порошок из почек тополя смешивают со сливочным маслом или нутряным жиром 1:5. применяют для втирания.

Резиновый клей

Намазывают на газету резиновый клей, кладут на воспаленное место. Держат столько сколько можно вытерпеть. Повторяют два, три раза.

Мука от радикулита

  1. замешивают тесто без дрожжей из ржаной муки. Когда тесто станет кислым берут ткань, кладут тесто слоем 2см. Делают ежедневно на ночь. Достаточно десяти процедур;
  2. из любой муки делают лепешку толщиной пол сантиметра, кладут на горячую сковороду без масла. Одну сторону смазывают скипидаром и к больному месту. Делают через день не более трех раз.

Конский каштан при радикулите хроническом

  1. шьют пояс из холстины с карманами. Кладут плоды каштана конского и носят постоянно;
  2. заполняют банку плодами дикого каштана, добавляют водку, три дня держат на солнце, затем еще 40 дней настаивают.

    Растирают проблемные места — болезнь радикулит, остеохондроз, подагра;

  3. размалывают до порошка плоды каштана вместе с коричневой коркой. Черный хлеб нарезают тонкими ломтями, смазывают сливочным маслом или камфорным. Сверху посыпают каштановой мукой.

    Кладут на больное место, тепло укутывают;

  4. 2ст.л. цветков, 100г спирта 70% или стакан водки. Выдерживают 2 недели, отфильтровывают. Используют для растирания. Одновременно принимают настой коры. 1ч.л.

    измельченной коры, 2стакана остуженной кипяченой воды, через 8 часов фильтруют. Пьют 1/4стакана 4 раза за пол часа до еды.

Медная проволока

Медную проволоку диаметром 3мм без изоляции обвязывают вокруг талии. Делают три витка, долго не снимают. Боль при радикулите проходит.

Редька черная

  1. измельчают теркой. На ткань кладут слой черной редьки, закрывают другой тканью. Прикладывают к проблемной зоне, сверху кальку, тепло укутывают. Компресс держат пока хватит терпения. Идет медленное разогревание, достаточно сделать несколько раз и боль отступит;
  2. 3ст.л. сока редьки, 2ст.л. меда, 1ст.л. водки. Смесь втирают по ходу нерва, сверху теплый платок.

Лечение мухомором

  1. нарезают хороших спелых мухоморов пол литровую банку, плотно закрывают, ставят на ночь в теплую печку. Утром содержимое растирают через сито, хранят стеклянная емкость, холодное место.

    Используют как растирку на ночь;

  2. большой красный мухомор измельчают, заливают 0,5л 56 градусной водки. Закапывают в навозе на месяц.

    Полученным составом натирают больные места — радикулит болезнь, паралич, ревматизм;

  3. мазь из мухомора растертого пополам с сметаной прикладывают на тряпочке к больному месту.

Мед

  1. смешивают по 1ст.л. меда, воды, английской соли. Смесь хорошо втирают, закрывают полиэтиленовой пленкой, шерстяным платком. Утром повязку снимают. Если облегчение не наступает процедуру повторяют;
  2. смешивают по 1ст.л. меда, 20% настойку прополиса, растительное масло. Смесь наносят на горчичники, прикладывают к проблемному месту.

Семена льна

Растертые семена льна помещают в мешочек, добавляют немного кипятка, чуть отжимают. Студят до комфортной температуры, прикладывают к пояснице.

Брусника

Кустик брусники, стакан крутого кипятка, парят полтора часа водяная баня. Принимают при радикулите — столовая ложка 4 раза.

Кедровые орехи

Кожуру от 200г кедровых орехов, сушат, толкут в порошок. Заливают литром водки, плотно закрывают и оставляют на месяц темное место. Пьют при радикулите — столовую ложку за пол часа до еды.

Сенная труха

500г сенной трухи или измельченного сена заливают 2л кипятка. Немного отжимают и горячей, кладут на воспаленное место, утепляют. Компресс держат до остывания примерно час. Лучше делать на ночь.

Пихта

  1. 500г свежих опилок из пихты, 1,5л кипятка настаивают 3 часа, немного отжимают. Горячими опилками обкладывают больное место, прикрывают целлофаном, сверху чем нибудь теплым;
  2. втирают пихтовое масло при радикулите, остеохондрозе 15 дней.

Ива

Смешивают листья и кору ивы. 1ст.л. 200мл кипятка, греют на водяной бане, часто помешивая, студят при комнатной температуре, отжимают оставшуюся гущу. Пьют пол стакана трижды за пол часа до еды или через час.

Хрен

Натирают два корня хрена, кладут на ткань сложенную вдвое, еще раз складывают пополам. Плотно привязывают на поясницу платком. Держат столько сколько возможно терпеть. Если жжение сильное повязку снимают.

Хмель

Болеутоляющее: 10г шишек хмеля, 200мл кипятка. Употребляют столовую ложку трижды.

Шалфей

Экстракт шалфея разбавляют водой 1:5 или готовят крепкий отвар травы, кладут в морозилку. Полученным льдом растирают проблемные места.

Перец при радикулите

10% настойкой стручков перца горького на водке или 70% спирте растираются при радикулите.

Лопух при радикулите

10 листьев лопуха кладут стопкой, светлой стороной вниз. Сверху кастрюля с кипятком. Через пол часа полученную лепешку кладут на больное место, сверху бумага для компрессов, утепляют. Компресс держат 2 часа, проводят не менее трех раз за сутки. Можно использовать сушеные листы. Для этого их отпаривают над паром пока не станут влажными.

Мумие

Втирают 10% раствор мумие в проблемное место.

Валериана

Смачивают ткань настойкой валерианы, делают компресс при радикулите. Держат пока хватит терпения.

Горчица

Столовую ложку горчичного порошка разводят теплой водой, мажут на ткань, прикладывают к болезненному месту, накрывают бумагой. Делают несколько раз.

Белая акация

4ст.л. цветков, 100мл 70%спирта, выдерживают неделю. Применяют хронический, острый радикулит.

Тимьян

1ст.л. сухой травы тимьяна, 200мл кипятка, томят 15 минут плотно закрыв, выдерживают час, фильтруют. Употребляют столовую ложку трижды через 45 минут после еды. Отвар снимает напряжение, мышечные боли при радикулите.

Полынь

4ст.л. измельченной травки полыни, 100мл 70% спирта, выдерживают 7 дней, фильтруют. Уменьшает воспаление, боль при радикулите связанные с поднятием тяжестей, физическим перенапряжением.

Репешок обыкновенный

Обезболивающее, противовоспалительное средство хорошо помогает при радикулите связанном с тяжелой физической работой. Столовую ложку сушенной травы, 200мл кипятка. Плотно закрыв выдерживают 3 часа, фильтруют. Употребляют 1/2стакана трижды до еды.

Радикулит связанный с простудой

  1. трава душицы обыкновенной, кора ивы, мать-и-мачеха листья берут поровну. 1ст.л. смеси заваривают 0,5л кипятка, томят 15 минут.

    Употребляют горячий отвар стакан на ночь;

  2. по 30г корень лопуха большого, траву фиалки, по 20г траву вероники лекарственной, корневище пырея ползучего смешивают. 1ст.л.

    сбора заваривают стаканом кипятка, томят 10 минут слабый огонь, выдерживают пол часа, фильтруют. Выпивают 1/2стакана после еды при сильных болях в пояснице.

Радикулит связанный с нервным напряжением

Берут поровну лист березы повислой, корень валерианы лекарственной, корневище и корень дягиля лекарственного, кору крушины обыкновенной, травку омелы белой, шишки хмеля обыкновенного. 1ст.л. на 250мл кипятка. Настой от радикулита — за пол часа до еды.

Радикулит на почве остеохондроза позвоночника

Поровну цветки бузины черной, травку зверобоя продырявленного, цвет ромашки аптечной, травку чабреца. 1ст.л. смеси заваривают 200мл кипятка, томят 5 минут, выдерживают в термосе 2 часа, сцеживают. Компрессы делают из горячего настоя, тепло укутываются. Компресс при радикулите — до 2 часов.

Ванны при радикулите

Хрен

70г тертого хрена погружают в марле в ванну 36-37 градусов. Делают на ночь, всего 12 ванн.

Побеги сосны

Килограмм сосновых побегов, 3л кипятка, варят закрытая посуда 10 минут, выдерживают 4 часа, сцеживают. Литр отвара на 15 литров воды. Время — четверть часа.

Горчица

400г горчичного порошка разводят теплой водой до консистенции сметаны, растирают до появления горчичного запаха. Добавляют к ванне 35 градусов, хорошо перемешивают. После ванны принимают теплый душ, чтобы смыть остатки горчицы, тепло закутываются.

Листья, цветки ломоноса виноградного

Измельченные цветки, листья заливают кипятком и выдерживают 4 часа. Затем подогревают до закипания, после дают отстояться, сцеживают. Проводят — 12 ванн температурой 37 градусов.

Сок моркови, настой шалфея

30г сока моркови, 500мл настоя шалфея. Двенадцать дней принимают ванну в любое время температурой 37 градусов.

Корни дудника лесного

50г корней, литр охлажденной воды, выдерживают 2 часа, варят 30 минут, сцеживают. Принимают перед сном 14 раз.

Корни лабазника шестилепесткового

30г порубленных мелко корней, литр воды. Выдерживают 30 минут, сцеживают. Четырнадцать ванн на ночь — избавление от радикулита.

Ссылка на основную публикацию